खेल और फ़िटनेस, ट्रैक और फील्ड
मास्को में स्केटिंग स्कूल, बच्चों और वयस्कों के लिए क्लब
फिगर स्केटिंग - एक विशेष कला है, और सबसे सामंजस्यपूर्ण खेलों में से एक। यह आदर्श मुद्रा और संतुलन, tempers चरित्र रखने के लिए सिखाता है, भीतरी इच्छा रूपों, असली कलात्मकता विकसित करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत, लगभग पूरी तरह से लगातार जुकाम के बारे में भूल की इजाजत दी। ऐसा नहीं है कि मास्को में फिगर स्केटिंग के किसी भी स्कूल में बहुत लोकप्रिय है आश्चर्य की बात नहीं है। कई माता-पिता असली पेशेवरों से इस कौशल सीखने के लिए अपने बच्चों को भेजने के लिए खुश हैं।
अधिकांश स्कूलों में तीन साल की उम्र से पहले ही बर्फ पर बच्चे को देने के लिए, आप कर सकते हैं करने के लिए। और अगर अंत में यह एक ओलंपिक चैंपियन नहीं बन जाता है और अन्य खेल पुरस्कार प्राप्त नहीं होगा, के रूप में कहा गया है, वह बहुत कुछ सीखा और बहुत स्वस्थ हो जाएगा।
मास्को में फिगर स्केटिंग
आप मास्को में फिगर स्केटिंग का एक अच्छा स्कूल में रुचि रखते हैं, तो यह मुश्किल नहीं होगा लगता है क्योंकि राजधानी प्रशिक्षण का एक बहुत ही उच्च स्तर उन्हें प्रदान के साथ इस तरह के संस्थानों की एक विस्तृत विविधता प्रदान करता है। भविष्य चैंपियन विकसित करने के लिए, या सिर्फ एक बच्चे के स्वास्थ्य को बेहतर बनाएं: हालांकि, इससे पहले कि आप किसी विशेष संस्था पर व्यवस्थित, यह महत्वपूर्ण ध्यान रखें कि आप क्या लक्ष्य का पीछा कर रहे हैं होने के लिए है? इस सवाल का जवाब आप सही चुनाव करना मदद मिलेगी।
ओलिंपिक रिजर्व के स्कूल
यह 1970 के बाद से अपने इतिहास होता है। एक लंबे समय के खेल नेविगेशन के विकास में विशेषज्ञता स्कूल के लिए। यह अच्छी तरह से जाना जाता है और प्रशंसित एथलीटों के एक नंबर को प्रशिक्षित किया। प्रारंभ में, संस्था खेल स्कूल №23 बुलाया गया था, लेकिन जनवरी 2014 में एक नया आधुनिक नाम प्राप्त हुआ है, और अधिक अपने प्रोफाइल के लिए अनुकूल। एक फिटनेस और फिगर स्केटिंग की जुदाई के साथ 2013 में एक इनडोर आइस स्केटिंग रिंक यहां खोला गया था केंद्र के निर्माण के पूरा होने पर।
प्रशिक्षकों के पद पर मास्को में फिगर स्केटिंग के वोकेशनल स्कूल प्रसिद्ध एथलीटों आमंत्रित: Irinu Lobachevu - 2002 में आइस डान्सिंग में ओलंपिक रजत पदक जीतने वाले एलीना सोकोलोवा - रजत पदक जीतने वाले फिगर स्केटिंग में 2003 विश्व चैंपियनशिप, और नतालिया Mityushin - रजत पदक विजेता इटली जूनियर आइस डान्सिंग में 2008।
फिगर स्केटिंग क्लब "कैमल स्पिन"
एक बढ़िया विकल्प फिगर स्केटिंग की एक अपेक्षाकृत नवगठित क्लब है "कैमल स्पिन।" ऐसा नहीं है कि अस्तित्व की छोटी अवधि के दौरान इस तथ्य के लिए उल्लेखनीय है, वहाँ पहले से ही एक हजार लोगों के बारे में स्केट्स पर रख दिया और विभिन्न शौकिया प्रतियोगिताओं में एथलीटों के दर्जनों का उत्पादन किया है। विभिन्न राज्य खेल स्कूलों "कैमल स्पिन" के विपरीत हर किसी को प्रवेश लेते हैं, कोई बात नहीं क्या खेल प्रशिक्षण और व्यक्ति की उम्र का स्तर। क्लब में बच्चे तीन साल की उम्र में ला सकता है।
कोच विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम और तकनीक में इस्तेमाल कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, "ऊंट" में बच्चों के लिए कठिनाई के तीन स्तरों द्वारा तैयार, और वयस्कों के लिए - पाँच विशेष पाठ्यक्रम। क्लब में बर्फ के अलावा बैले कक्षाएं, होपिंग और प्रशिक्षण पीएफडी, कार्डियो कसरत और खींच मांसपेशियों रहे हैं। इसके अलावा, फिगर स्केटिंग क्लब "कैमल स्पिन" हमारे देश और विदेशों में संग्रह को व्यवस्थित करने, साथ ही प्रतियोगिताओं के दौरे।
क्लब प्रशिक्षण विशेष उपकरण के बिना भी आ सकते हैं। "ऊंट" प्रदान में लुढ़का पेशेवर घुंघराले स्केट ऐसे Riedell और जैक्सन के रूप में ब्रांडों। यहाँ आप एक क्लब कार्ड पर अपने परिवार के साथ कर सकते हैं। एक और अच्छा यह कोई समय सीमा समाप्ति दिनांक के साथ जारी किया जाता है कि, और यह सभी रोलर्स, जो संस्था (यह सबसे अच्छा है के हैं में इस्तेमाल किया जा सकता मास्को रोलर्स)। दांव पर डाल दिया, स्वचालित रूप से जला नहीं है पैसा, कक्षाएं केवल उनके देखे जाने के मामले में शुल्क लिया जाएगा। इसके अलावा, किसी को जो बोनस प्रणाली की "ऊंट" जिसमें छूट 35% तक पहुँच सकते हैं में एक क्लब कार्ड है के लिए!
फिगर स्केटिंग स्कूल अनास्तासिया ग्रेबेंकीना
इसके अलावा, सुविधा शरीर की सामान्य मजबूत बनाने के उद्देश्य से की गतिविधियों से मिलकर, इस तरह बर्फ-फिटनेस, साथ ही लेखक के रूप में विशेष कार्यक्रम प्रदान करता है। एक और फिगर स्केटिंग अनास्तासिया ग्रेबेंकीना स्कूल क्रैश कोर्स न सिर्फ बच्चों के लिए, लेकिन यह भी वयस्कों, जो skated कभी नहीं किया था या हाल ही में कला के इस रूप में महारत हासिल करने के लिए शुरू के लिए आयोजित करता है।
फिगर स्केटिंग स्कूल "नया लीग"
जो लोग पहली बार के लिए रिंक के लिए आते हैं, नि: शुल्क के लिए पहले परीक्षण सबक। स्कूल दस साल के लिए अस्तित्व में रहा है और बड़ी सफलता मिली है। स्कूल "नया लीग", पेशेवर स्तर पर फिगर स्केटिंग, जो प्रशंसकों के लिए उपलब्ध हो जाएगा बनाने के विचार - परियोजना रोलर्स "नया लीग" और फिगर स्केटिंग, नृत्य खेल, हॉकी और फिटनेस में कई प्रसिद्ध एथलीटों।
"Finist"
फिगर स्केटिंग क्लब "Finist" 2010 में बनाया गया था। इस संस्था के आधार पर दोनों वयस्क और बच्चों को तीन साल की उम्र से शुरू सिखाया जा सकता है। बच्चों के सीखने कार्यक्रम मुख्य रूप से एक स्वास्थ्य के चरित्र है और फिगर स्केटिंग में पेशेवर अनुभाग में बाद में नामांकन के लिए आवश्यक खेल सुविधाओं जमा करने के लिए मदद करते हैं।
क्लब नियमित रूप से दोनों समूह सबक (5-8 लोग) और व्यक्तिगत आयोजन करता है। वयस्क यहां साल भर प्रशिक्षित कर सकते हैं। सितंबर से गर्मियों की शुरुआत करने के लिए - बच्चों के लिए क्रियाएँ नियमित स्कूलों में के रूप में किया जाता है।
आंकड़ा स्कूल इली Averbuha स्केटिंग
बेशक, अपने छात्रों को अपने बेजोड़ खेल कला और स्केटिंग आंकड़ा का एक मान्यता प्राप्त मास्टर इल्या एवरबुक। समूह प्रशिक्षण 4-12 साल की उम्र के बच्चों के लिए आयोजित किया। पहला पाठ बिल्कुल मुफ्त है!
"जैक फ्रॉस्ट"
शिक्षा इस तरह के पेशेवर और सक्षम कोच, एलेक्सेई मर्कुलोव, वालेरी बटिशचेवा, अनास्तासिया और एलीना पिंगचेवा Diveevo में कर रहे हैं। अनुभाग में खेल प्रशिक्षण के स्तर - मूल से उन्नत करने के लिए। तो किसी भी बच्चे, जो यहाँ अध्ययन कर रही है कि, यह महारत हासिल करने के लिए आसान है और बुनियादी फिगर स्केटिंग के तत्वों, और सबसे अधिक परिष्कृत उपलब्ध केवल एक बहुत अच्छा स्केटर। जो लोग एक "फ्रॉस्ट" में अपने बच्चे को भर्ती करने का निर्णय लेते हैं, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सदस्यता अनुभाग एक महीने के लिए डिज़ाइन किया गया है महत्वपूर्ण है। , बीमारी के कारण सहित मिस्ड कक्षाएं, बर्दाश्त नहीं किया जाएगा, और उनकी लागत की कुल से काट नहीं कर रहे हैं।
कैसे क्या चयन करने के लिए पर होना,?
ऊपर स्कूलों, क्लबों और क्लबों में से प्रत्येक का अपना फायदे और विशेषताएं है। जो कुछ भी फिगर स्केटिंग स्कूल या मास्को में अपने ध्यान आकर्षित किया है, आप निश्चित रूप से इस तथ्य से निराश नहीं किया जाएगा कि वह अपने बच्चे को दे दी है या यहां तक कि उस में खेल प्रशिक्षण के लिए खुद के लिए साइन अप। इस खूबसूरत खेल पर एक निकट दृष्टि, तो आप यकीन है कि यह सिर्फ एक मनोरंजन, लेकिन यह भी एक स्वस्थ जीवन शैली और एक कला नहीं है!
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