खेल और फ़िटनेस, जलक्रीड़ा
फिना प्रणाली में तैराकी का निर्वहन
हर कोई परिचित है तैराकी लाभ मानव स्वास्थ्य के लिए। इस खेल दक्षता को बढ़ाता है, लचीलापन और शक्ति विकसित, धीरज बढ़ जाती है। वे दुनिया भर में एक स्वस्थ जीवन शैली के प्रशंसकों के लाखों लोगों के आदी रहे हैं। आप पेशेवर उपलब्धियों लॉक करने के लिए चाहते हैं, तो मूल्यांकन प्रणाली प्रयोग किया जाता है, योग्यता की बुनियादी इकाई जो yavl
प्राचीन काल से फिना प्रतियोगिताओं के उद्भव के लिए
लोग हमेशा पता लगाने के लिए जो है की कोशिश की है "तेजी से, उच्च, मजबूत।" इस दिशा में हमने विभिन्न विषयों में प्रतियोगिताओं का आयोजन। उपलब्धियां एथलीटों दर्ज की गई। उन्हें आधार पर, हम है कि मानवीय क्षमताओं के मूल्यांकन की प्रणाली मार्गदर्शन निश्चित मानकों का गठन किया। खुले पानी में पहले तैरना हमारे युग से पहले पारित कर दिया। आचरण के नियमों को बारीकी से प्रत्येक देश की सांस्कृतिक विशेषताओं के साथ जुड़े हुए हैं। एक ही निर्भरता के नीचे गिर गया और माप परिणाम के तरीके। इस क्षेत्र में आम अंतरराष्ट्रीय मानकों के उद्भव देर XIX सदी में हुई। 1890 में, पहले यूरोपीय चैंपियनशिप। बाद में, पियरे डी Coubertin तैराकी ओलिंपिक कार्यक्रम में शामिल किया गया था। इस घटना को इस प्रतियोगिता है, जो अंतर्राष्ट्रीय तैराकी संघ (फिना) के 1908 में उद्भव के लिए नेतृत्व किया गया है में रुचि में एक असाधारण वृद्धि हुई। नए शरीर सामान्य नियम और अवधारणाओं का विकास शुरू किया, के निर्वहन के रूप में ऐसी सहित
सिद्धांतों बिट उन्नयन
काम से पता चला एथलीट परिणाम पर निर्भर है। वयस्क और तैराकी में युवाओं स्तर तीन डिग्री कर रहे हैं और 3 से 1 के बीच थी। परिणाम किसी भी टूर्नामेंट प्रतियोगिता के स्तर के लिए रिकॉर्ड किया जा सकता है। प्रतियोगिता के सीसीएम रैंक के शीर्षक के लिए प्रदर्शन मानक तय करने के लिए शहरी से कम नहीं होना चाहिए। "खेल के मास्टर 'और' अंतरराष्ट्रीय वर्ग के खेल के मास्टर" के शीर्षक प्रदान उम्र प्रतिबंध नहीं है। लड़कों के लिए यह 17 साल है और महिलाओं के लिए - 16. इस मामले में, प्रतियोगिता औपचारिक और फिना के तत्वावधान में जगह ले जाना चाहिए। अलग से महिलाओं और पुरुषों के लिए परिणाम का मूल्यांकन। निर्वहन निम्न तरीकों से सौंपा तैराकी:
- फ्री स्टाइल (फ्रंट क्रॉल);
- ब्रेस्टस्ट्रोक;
- तितली;
- बैकस्ट्रोक ;
- मेडले।
मानकों को अपनाने
कुछ मानकों विभिन्न दूरियों के लिए सेट कर रहे हैं: stayers, मध्यम और स्प्रिंट। विशेष नियम खुले पानी में तैरने के दौरान एथलीटों के आकलन तय करते हैं। साथ ही यह ध्यान में पानी में वर्तमान की उपस्थिति रखना चाहिए। फिना नियमों नेशनल फेडरेशन की मंजूरी पर निर्भर अपनाया गया है। यह प्रक्रिया हर तीन वर्ष में किया जाता है। 2011 में तैराकी में रैंकों की वर्तमान तालिका की गोद लेने गया था। 2013 मानकों की वार्षिक समीक्षा की संभावना के अंतिम चर्चा के लिए समय था। हम मानते हैं चाहिए कि इस नवाचार अंतरराष्ट्रीय नियमों के अधिक से अधिक लचीलेपन प्रदान करेगा। इस मामले में तैराकी का निर्वहन समय की आवश्यकताओं के अनुसार अधिकतम करने के लिए आवंटित किया जाएगा।
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