वजन घटाने के लिए मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों। ग्रीन पार्टी में शामिल हों।

अधिक से अधिक वजन, अधिक यह अनावश्यक तरल पदार्थ। पानी शरीर में वसा कोशिकाओं, कार्बोहाइड्रेट और नमक में आयोजित किया जाता है। यही कारण है कि एक नमक मुक्त या प्रोटीन आहार का पहला परिणाम प्रभावशाली हैं। कई किलोग्राम सप्ताह के दौरान रीसेट हो सकता है। लेकिन दुर्भाग्य से, वजन खोने के साथ कुछ नहीं नहीं है। मूत्रल का उपयोग करते हुए अपना वजन कम करना है, तो आप बहुत जल्दी परिणाम प्राप्त होगा, और अधिक कठिनाई के बिना। लेकिन इस विधि जब आप मात्रा समायोजित करने की आवश्यकता उस समय के लिए ही अच्छा है। उदाहरण के लिए, उत्सव पोशाक कि कमर में फिट नहीं करता है में प्राप्त करने के लिए। स्वाभाविक रूप से, जैसे ही आप चल रिज़र्व में भरने, सेंटीमीटर और किलोग्राम लौट आते हैं। इसलिए, वजन घटाने की इस पद्धति पर विशेष उम्मीदें जगह करने के लिए आवश्यक नहीं है, यह केवल एक अस्थायी समाधान के रूप में अच्छा है। क्या मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों वजन घटाने के उपयोग के लिए, खुद के लिए तय। शीट एक अच्छा प्रभाव cranberries, है भालू कान स्ट्रॉबेरी और bearberry पत्ती, घोड़े की पूंछ के मिश्रण। बिक्री पर अब वहाँ एक सुविधाजनक डिस्पोजेबल पैकेजिंग में तैयार मूत्रवर्धक आरोपों का एक बड़ा चयन है। लगता है कि मत करो मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों वजन घटाने के लिए औषधीय साधन से ज्यादा सुरक्षित है। जड़ी बूटी भी दुष्प्रभाव और मतभेद है। इसलिए, वे केवल स्वस्थ लोगों के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

अतिरिक्त से छुटकारा

अतिरिक्त किलो अकेले मूत्रवर्धक जड़ी बूटियों की मदद नहीं करेगा से छुटकारा। स्लिमिंग अपने खाने रणनीति बदलने की जरूरत है। के रूप में जाना जाता है, नमक पानी शरीर में प्रतिधारण। एक ही प्रभाव सरल कार्बोहाइड्रेट, जो मिठास और आटा का मुख्य स्रोत हैं। यह इस प्रसिद्ध दो सप्ताह जापानी आहार पर आधारित है। वैसे, यह सबसे अधिक स्वस्थ और संतुलित वजन घटाने कार्यक्रमों में से एक के रूप में मान्यता प्राप्त है और आप न केवल कुछ किलोग्राम फेंकने के लिए, लेकिन यह भी दबाव को कम करने की अनुमति देता है। हालांकि, नियत तारीख से ज्यादा एक कम नमक आहार का पालन करने के लिए अनुशंसित नहीं है। यह खाद्य पदार्थ है कि शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने के लिए योगदान के अपने दैनिक आहार में विविधता लाने के लिए बुद्धिमान है।

हरी चाय - स्वस्थ पेय है, जो एक हल्के मूत्रवर्धक प्रभाव पड़ता है, वजन घटाने को बढ़ावा, त्वचा की शबाब बरकरार रखती है। हरी चाय के कुछ कप एक दिन के लिए अपने शरीर को लाभ होगा। अतिरिक्त स्वाद के बिना निर्माताओं से खुले पन्नों चाय का चयन करें। उत्पाद की प्राकृतिक स्वाद आप पसंद नहीं करते हैं, शहद और नींबू के साथ जोड़ें।

ग्रीन कॉफी - वजन घटाने के क्षेत्र में एक नई बात। इस उत्पाद पोषण विशेषज्ञ के अद्वितीय गुण नहीं तो बहुत पहले रुचि रखते हैं। प्रयोगों के दौरान यह पाया गया कि हरी कॉफी में chlorogenic एसिड जो हरी चाय की तुलना में बहुत लंबे समय तक है, वसा उपयोग को बढ़ावा देता है। अकेले हरी कॉफी कुक, जैसे अनाज व्यावसायिक रूप से उपलब्ध हैं। बाजार पर तैयार उत्पाद रूस, "नेस्ले" कारखाने में अच्छी तरह से जाना जाता है।

Ogorodnaya जड़ी बूटियों - अजमोद, अजवाइन और धनिया अतिरिक्त तरल पदार्थ का उत्सर्जन को बढ़ावा देने के वजन घटाने के लिए मूत्रल जड़ी बूटियों से कम प्रभावी नहीं है। इसके अलावा, इस उत्पाद में ज्यादा बेहतर और सुरक्षित है। पोषण विशेषज्ञ का कहना है कि एक दैनिक आधार खाने ताजा जड़ी बूटी का एक समूह खाने के लिए, आप शोफ की समस्या तय।

ग्रीन - एक स्लिम फिगर के लिए अपने रास्ते पर एक और सहयोगी। यह साबित हो जाता है कि पॉट प्रकाश हल्के हरे रंग की छाया में भोजन बेहतर अवशोषित कर लेता है भूख की भावना को कम करने,। इसका मतलब यह है कि आप एक छोटे से सामान्य से कम खाएंगे।

जुलाब और मूत्रल अपना वजन कम करने के लिए - समीक्षा डॉक्टरों

क्योंकि वे शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को खत्म करने के वजन घटाने के लिए जुलाब और मूत्रल के उपयोग के वजन में कमी का भ्रम पैदा करता है। यह सच है कि वजन घटाने तो नगण्य हो जाएगा। चार किलोग्राम - तीन की अधिकतम। लेकिन, इस बीच, इन निधियों काफी नुकसान आपके स्वास्थ्य के लिए पैदा कर सकता है। डॉक्टरों हानि वजन करने के लिए इस तरह के दृष्टिकोण के खिलाफ चेतावनी दी है, यह न केवल बेकार, लेकिन यह भी खतरनाक है पर विचार। हालांकि, के संबंध में "हरी फार्मेसी" विशेषज्ञों इतना स्पष्ट नहीं और यहां तक कि आहार में प्रवेश करने की सलाह देते हैं निर्धारित करने के लिए मूत्रवर्धक चाय जड़ी बूटियों से है, लेकिन कोई एक से अधिक कप एक दिन।