प्रत्येक वजन घटाने के लिए उपकरण - एक नया, बस बाजार पर रिहा कर दिया या पूरक सिद्ध कर दिया है - के रूप में एक परिणाम सकारात्मक या नकारात्मक प्रतिक्रिया कर रहे हैं, इसके समर्थकों और विरोधियों है। ग्रीन कॉफी कोई अपवाद नहीं है। लगभग दो साल पहले रूस के बाजार पर दिखाई दे रहा है, यह काफी लोकप्रिय है वजन घटाने के लिए बड, लेकिन इसकी प्रभावशीलता कुछ वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध किया गया है। इस लेख में हम क्यों पेय वजन कम करने में मदद करता है के बारे में बात करेंगे, यह विशेषताओं देने के लिए, पेशेवरों और आवेदन के विपक्ष पर विचार करें।
पेय के सभी। सकारात्मक और नकारात्मक रेटिंग ग्रीन कॉफी - अच्छा है या नुकसान?
स्वतंत्र अध्ययन unroasted सेम, कॉफी पेड़ के अनुसार, उत्पाद के प्रमुख सक्रिय घटक है chlorogenic एसिड, सकारात्मक चयापचय और चयापचय को प्रभावित करने वाले त्वरण को प्रभावित करने वाले। इसके अलावा विटामिन, आवश्यक तेलों और एंटीऑक्सीडेंट की वर्तमान संख्या में। आप अपने आप को मिल्ड अनाज से एक ड्रिंक काढ़ा कर सकते हैं, और आप हरी कॉफी निकालने ले सकते हैं। वैसे भी, पहले मामले में सिफारिश की खुराक का उपयोग करते हैं - प्रति दिन 2-3 कप, दूसरे में - प्रति दिन 1600 मिलीग्राम के कैप्सूल खुराक। यह हरी कॉफी की ऐसी राशि का इस्तेमाल होता है (निर्माताओं और वितरकों के अनुसार) किलोग्राम की सबसे बड़ी संख्या कम करने के लिए मदद करता है। बेशक, विज्ञापन नहीं लगता है और प्रति सप्ताह 6-8 किलो से अपना वजन कम करने की उम्मीद है, लेकिन 1-2 किलो से, आप आसानी से से छुटकारा मिल सकता है। तथ्य यह है कि BAA मान्य है केवल जब व्यक्ति इस दवा को लेने, वजन घटाने के लिए समानांतर और अन्य तरीकों लेने के पूरे रहस्य। उदाहरण के लिए, या आहार के साथ अनुपालन सिर्फ कैलोरी की मात्रा देख रहे हैं। यह देखते हुए कि हरी कॉफी थोड़ा भूख को दबा, आहार की ऊर्जा मूल्य आप परेशान नहीं करेगा को कम करने। तो नकारात्मक समीक्षाओं नेट पर पाया क्यों? ग्रीन कॉफी, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया है, शारीरिक कारणों की एक संख्या के लिए उत्तरदाताओं में से कुछ पर कार्य कर सकते हैं नहीं (अपने शरीर या बस chlorogenic एसिड के प्रभाव अनुभव करने में असमर्थ है अधिक वजन चयापचय संबंधी विकार और कुछ रोगों के नहीं परिणाम है), और बस क्योंकि काम नहीं कर सकता कि किसी को सुगंधित पेय हार्दिक रात के खाने के एक कप या एक तीन पाठ्यक्रम भोजन नीचे धोता है। सहमत, वजन कम करने के लिए सभी सबसे आधुनिक चिकित्सा तैयारी जब तक रोगी की सिफारिश की कैलोरी की मात्रा और एक आसीन जीवन शैली से अधिक काम नहीं करेगा।
अन्य समीक्षा: हरी कॉफी स्लिमिंग की अपेक्षाओं को पूरा नहीं कर रहा है
कई एक सामान्य काला (पढ़ें - भुना हुआ) जैसे पेय का उल्लेख कॉफी, उम्मीद है कि इसके स्वाद के रूप में असाधारण हो जाएगा। दुर्भाग्य से, यह मामला नहीं है। dieters के विशाल बहुमत का कहना है कि यह बेस्वाद है, खासकर जब से सामान्य दूध और मिठास इसे में डाल करने के लिए असंभव है। आप पेय के स्वाद को बेहतर करने में सक्षम हो सकता है, एक कप, सूखा अदरक, लौंग और नींबू के रस में दालचीनी का एक चुटकी जोड़ने, लेकिन यह मदद नहीं करता है। वजन कम अपने स्वयं के स्वाद वरीयताओं नहीं को पूरा करने के लिए एक रास्ता - तुम सब है कि हरी कॉफी याद करने के लिए। पेय का नियमित उपयोग की एक जोड़ी दिनों के बाद बहुत से लोग इसकी आदत और आनंद के साथ पीना मिलता है। इसके अतिरिक्त, ऐसे हरी कॉफी के रूप में एक उत्पाद के संबंध में है, और वहाँ इसकी कीमत के बारे में नकारात्मक समीक्षा कर रहे हैं। दुर्भाग्य से, unroasted सेम - यह सस्ता नहीं है, एक पैकेट की कीमत 900 रूबल से, शुरू होता है है उसे नियमित रूप से इस्तेमाल के 2-3 सप्ताह की एक अधिकतम के लिए पकड़ लेता है। बेशक, इस समय के दौरान आप कुछ परिणाम देखने के लिए सक्षम हो जाएगा। हम पर जोर देना है कि आहार पूरा कोर्स की लंबाई करने के लिए एक सहायक के रूप में कॉफी के उपयोग को 1-1.5 महीने होना चाहिए। तो विचार करें।
कि खरीदारों को ध्यान दें जब हरी कॉफी समीक्षा के बारे में छोड़ दिया - उच्च रक्तचाप, ह्रदय की धड़कन, सो अशांति: यह साधारण पेय अधिक मात्रा से बचने के लिए, क्योंकि यह कैफीन होती है महत्वपूर्ण है। नुकसान (प्रत्यक्ष मतभेद के अभाव में) साबित कर दिया था नहीं, इसलिए की सिफारिश की दैनिक खुराक केवल अपने शरीर को फायदा होगा: एंटीऑक्सीडेंट त्वचा चमक देने के लिए और बालों के लिए चमक, chlorogenic एसिड थोड़ा चयापचय में तेजी लाने, और पीने के बहुत invigorates है और अत्यधिक भूख को दबाने के लिए मदद करता है। हानि वजन करने के लिए एक सहयोगी के रूप में इस उपकरण का चयन, बड़ी जिम्मेदारी के साथ इसके उपयोग में जाते हैं।