कैसे उपयोगी पाइन महिलाओं के लिए पागल? गुण, आवेदन, व्यंजनों और मतभेद

पाइन नट - है, वास्तव में, एक शक्तिशाली बीज पौधों। लेकिन हम उसे इतना कहते थे नहीं कर रहे हैं। खाना पकाने में, और सिर्फ रोजमर्रा की जिंदगी में यह विशेष रूप से पागल को दर्शाता है। बाजार में परिष्कृत अनाज की लागत प्रभावशाली है। हालांकि, के लाभकारी गुण पूरी तरह से खर्च निवेश का औचित्य साबित। छोटे बीज जादू शक्ति निहित है। आज हम उपयोगी है क्या बारे में बात करेंगे पाइन नट महिलाओं के लिए। शरीर सुंदर महिलाओं - यह एक जटिल प्रणाली है कि आसानी से और स्पष्ट रूप से काम करना होगा है। इष्टतम पोषण के बिना विभिन्न उल्लंघन से बचने नहीं। दैनिक भोजन उपहार साइबेरियाई जंगलों, आप एक लंबे समय के लिए सौंदर्य और शबाब संरक्षित करने के लिए सक्षम हो जाएगा। हालांकि, यह उत्साही होने के लिए आवश्यक नहीं है। मूंगफली की 100 ग्राम शुद्ध वसा की अधिक से अधिक 50 ग्राम होता है।

रासायनिक संरचना

ध्यान में रखते हुए क्या उपयोगी पाइन नट है महिलाओं के लिए, कितने पाइन बीज हमारे शरीर के लिए देने के लिए सक्षम है का उल्लेख नहीं। शायद, दुनिया में यह एक ही अमीर संरचना के साथ एक अन्य उत्पाद के खोजने के लिए असंभव है। कोई आश्चर्य नहीं कि यह एक इलाज-सब के रूप में देखा जाता है। पर्याप्त पोषण हो रही है, सभी अंगों और प्रणालियों सद्भाव में काम करने के लिए शुरू करते हैं, और इसलिए विकासशील विकारों की संभावना काफी कम है।

पहली बात यह है कि हम सभी विटामिन की जरूरत है। इन आवश्यक पदार्थों का एक पूरा सेट के बिना कोई शरीर से काम नहीं कर सकते हैं। पाइन बीज के विटामिन रचना बहुत अमीर हैं - यह पूरे समूह बी, ए, सी, ई और कई अन्य है। इस सूची को देखो - और आप समझ जायेंगे कि महिलाओं के लिए उपयोगी पाइन नट है क्या। वे सब के सब पूरी तरह से आत्मसात कर रहे हैं, जो बहुत फार्मेसियों की रासायनिक analogues से भिन्न होते हैं।

खनिज संरचना

वास्तव में, हम सिर्फ विचार करने के लिए क्या छोटे न्यूक्लियस, सुरक्षित रूप से एक सघन खोल के नीचे छिपा में है शुरू कर दिया है। कोई आश्चर्य नहीं कि वह इस तरह की शक्ति दी गई है। से यह एक शक्तिशाली चीड़ के पेड़ का विकास करना चाहिए, जो की जड़ों रॉक टूट जाता है और सबसे बंजर क्षेत्रों पर जीवित रहते हैं। अखरोट पाइन की खनिज संरचना इतना विविध है कि लगभग पूरी तरह से स्थूल और सूक्ष्म पोषक के लिए शरीर की जरूरत को शामिल किया गया। सेम फास्फोरस और सोडियम, कैल्शियम और मैंगनीज, जस्ता, मोलिब्डेनम, एल्यूमीनियम, और बोरान, निकल, और चांदी, सल्फर, वैनेडियम, बेरियम में पर्याप्त मात्रा में। न तो दवा जटिल हर कोशिका के कामकाज के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की इतनी संतुलित सेट करने के लिए अपने शरीर को अनुमति नहीं दी जाएगी।

पोषण मूल्य

के रूप में यह जाना जाता है, विटामिन और खनिज के अलावा, हम वास्तव में वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट की जरूरत है। इसलिए, हम महिलाओं के लिए उपयोगी पाइन नट है क्या बारे में बात कर रहे हैं। एक बार फिर, कि कोई अन्य उत्पाद इस छोटे उपहार साइबेरियाई जंगलों के रूप में कई आवश्यक पदार्थ शामिल नहीं है,। यह अमीनो मानव शरीर के लिए आवश्यक एसिड की एक अद्वितीय संयोजन भी शामिल है। यह लाइसिन, मेथिओनिन, tryptophan, arginine। इसके अलावा इष्टतम अनुपात प्रसन्न। अनोखा बीज प्रोटीन के लिए शरीर की जरूरत के सभी कवर कर सकते हैं - यह उसके द्रव्यमान का 17% है।

पाइन नट के उपयोग (संतृप्त, मोनोअनसैचुरेटेड और बहुअसंतृप्त) महिला के शरीर के लिए वसा के तीन प्रकार की सामग्री में है। के बारे में 70% की एक भाग के रूप। सबसे सभी फैटी एसिड की बहुमूल्य ओमेगा -3 है।

कई महिलाओं तथ्य यह है कि पागल की खपत वजन बढ़ाने के लिए नेतृत्व करेंगे के बारे में चिंता। वास्तव में एक बहुत ही दिलचस्प मतलब नहीं है। कच्चे पागल खाने, असीमित मात्रा में भी, आप वसा जमा के साथ समस्याओं के लिए नहीं होगा। हालांकि, अगर एक ही पाइन कर्नेल थर्मल प्रसंस्करण बीत चुके हैं, तो आप अतिरिक्त वजन का एक सेट द्वारा संरक्षित नहीं हैं। तथ्य यह है कि एक दिलचस्प तंत्र यहाँ काम करता है। कच्चे खाद्य एक परिभाषित आणविक आकार की है और इतने बस आंतों की दीवारों में अवशोषित नहीं किया जा सकता है। सबसे पहले, यह शरीर के रस को तोड़ने चाहिए। यही कारण है कि अगर आप संतुष्ट हैं, आवश्यक एंजाइमों को पचाने के लिए सिर्फ उत्पादन नहीं किया जाएगा, है। Unsplit भोजन कोई नुकसान पहुंचाए बिना अपने शरीर को छोड़ देंगे। गर्मी का इलाज किया उत्पादों एक बेहतर संरचना के अधिग्रहण, और इसलिए करते हैं, तो किसी भी समस्या के बिना अवशोषित हो जाएगा। सबसे अधिक उपयोगी बहुत कच्चे बीज होते हैं।

पाइन नट और मातृत्व

पहली जगह में हर महिला का उद्देश्य अपनी जाति जारी रखने के लिए। चलो पता करते हैं उपयोगी पाइन नट है क्या गर्भवती महिलाओं के लिए। एमिनो एसिड है कि इसकी संरचना में मौजूद हैं के अलावा, बढ़ रही जीव के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण arginine है। हर दिन, कच्चे पागल का एक मुट्ठी भर ले रही है, तो आप के बारे में चिंता नहीं कर सकता कि टुकड़ों किसी भी पोषक तत्वों की पर्याप्त नहीं है।

परिसर विटामिन बी, रेटिनोल और टिन, जो का हिस्सा हैं, मानव शरीर के विकास के लिए भी जरूरी है। इसके अलावा, पाइन नट पूरी तरह से तंत्रिकाओं soothes। यह भी बीज छीलने की प्रक्रिया में सच है।

तंत्रिका तंत्र

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के समन्वित काम गर्भवती महिलाओं के लिए न केवल बहुत महत्वपूर्ण है। पहले से ही एक ही विटामिन बी की उच्च सामग्री मान सकते हैं कि कैसे उपयोगी होते हैं पाइन नट। इस सरल और प्राकृतिक साधनों के प्रयोग यह इष्टतम स्वास्थ्य स्थापित करने के लिए संभव बनाता है। विटामिन बी के अलावा, इसे का एक हिस्सा के रूप में कैल्शियम की एक बहुत कुछ है। इस जोड़ी मूड पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, यह अवसाद के खिलाफ मदद करता है। इसलिए, यदि आप ताजा और मजेदार महसूस करना चाहते हैं, स्वादिष्ट बीज के आहार में शामिल करना न भूलें।

स्त्री रोग में आवेदन

यह ध्यान देने योग्य है कि अखरोट खोल नाभिक के साथ एक सममूल्य पर चिकित्सा में आंका गया है। इसलिए, स्वादिष्ट बीज का आनंद ले रहे, गोले फेंक नहीं है। मिलावट में एक पाइन नट खोल के चिकित्सकीय प्रयोग एक शराब पूरे उपकेन्द्रक से प्राप्त है कि के अनुरूप के रूप में। हैरानी की बात है, लेकिन तथ्य यह है कि हम आम तौर पर फेंक, ठीक किया जा सकता।

स्त्रीरोग विशेषज्ञ मूत्रजननांगी महिलाओं मिलावट सिस्टम पर सकारात्मक प्रभाव में जाना जाता है। चयापचय में सुधार, सूजन जाना, शरीर के प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बढ़ाता है, लेकिन क्योंकि स्वास्थ्य की स्थिति हर दिन को बहाल किया। लेकिन यही सब कुछ नहीं है। खोल के विषाणु-विरोधी गतिविधि सफलतापूर्वक दाद के जटिल उपचार में प्रयोग किया जाता है।

हृदय प्रणाली के लिए लाभ

एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु। अक्सर इन उपकेन्द्रक हृदय रोग विशेषज्ञों लेने की सिफारिश। सबसे दवाओं की तुलना में बेहतर व्यवस्थित करने के लिए दिल के काम पाइन नट है मदद करता है। लाभ और व्यक्तिगत रूप से मूल्यांकन किया है महिलाओं के लिए नुकसान है, लेकिन मतभेद यह वहाँ प्राप्त करने के लिए। तो तुम डर नहीं हो सकता है और हर दिन की शुरुआत स्वादिष्ट बीज खाने के लिए कर सकते हैं।

इसके अलावा, वे न केवल रोकने के लिए, लेकिन यह भी हृदय रोगों के उपचार के लिए ले जाया जा सकता है:

• विटामिन ई atherosclerosis रोकता है,
• पोटेशियम दिल की दर को सामान्य;
• कैल्शियम और विटामिन बी की मांसपेशियों को मजबूत।

और क्या देता है पाइन नट? लाभ और हानि रक्त संरचना पर उसके प्रभाव के कारण महिलाओं के लिए। कभी कभी डॉक्टरों पुनर्बीमा और घनास्त्रता की प्रवृत्ति के साथ इस उत्पाद रोगियों के उपयोग के खिलाफ सलाह कर रहे हैं। लेकिन यह काफी गलत है। पाइन नट इलाज एनीमिया मदद और रक्त रचना में सुधार कर सकते हैं। उनकी नियमित खपत बी विटामिन की कमी, जो शरीर की गतिविधियों में गंभीर गड़बड़ी की ओर जाता है को रोकने में मदद करता है।

मतभेद

यह हो सकता है कि एक औरत पाइन नट नहीं खा सकते हैं? उपयोगी गुण और इन उपहारों साइबेरिया तारीख के मतभेद अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है, और वैज्ञानिकों कारकों लोगों के एक विशेष वर्ग पर रोक लगाने की पहचान नहीं की जीवनदायी बीज होते हैं। वास्तव में, वे भर में इस्तेमाल किया जा सकता है। केवल अपवाद उत्पाद की व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ नागरिक हैं। भुना हुआ मूंगफली वजन है, जो हमेशा निष्पक्ष सेक्स के लिए वांछनीय नहीं है हो सकता है। हम क्योंकि बीज श्वसन तंत्र में प्राप्त कर सकते हैं उन्हें छोटे बच्चों के लिए दे रही है की सलाह नहीं देते। आप देख सकते हैं, यह एक सुरक्षित उत्पाद पाइन नट है। उपयोगी गुण और मतभेद स्वादिष्ट व्यवहार करता है अच्छी तरह से समझ और चिकित्सकों के लिए जाना जाता है।

व्यंजनों

यह स्पष्ट हो जाता है कि यह कैसे उपयोगी अद्वितीय उत्पाद। यह समझना महत्वपूर्ण है कि कैसे पाइन नट उपयोग करने के लिए बनी हुई है। व्यंजनों हम पारंपरिक चिकित्सकों के पैसे बक्से उधार लिया। Siberians अखरोट खोल इकट्ठा करने के लिए सलाह दी जाती है, और किसी भी मामले में यह फेंक दिया नहीं है। यह शराब, वोदका या ब्रांडी पर जोर देते हैं और अपक्षयी डिस्क रोग और बवासीर के इलाज के लिए ले जा सकते हैं।

कर्नेल पागल एक प्रकाश शराब में संचार। इस दिव्य पेय एक साधन, सफाई जहाजों के रूप में प्रयोग किया जाता है। हनी प्रभाव को बढ़ाने के लिए जोड़ा गया है। यह एक ही रचना मूत्र और पित्ताशय में पथरी के साथ लड़ने के लिए मदद करता है।

बहुत अच्छा प्रभाव जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में उपयोग पाइन नट देता है। इस मामले में यह पीसने और शहद (बराबर अनुपात) के साथ नाभिक मिश्रण करने की सिफारिश की है। जिसके परिणामस्वरूप घोल मुख्य भोजन से पहले 30 मिनट के लिए एक दिन में तीन बार खाना चाहिए। फिर 10 दिनों के लिए एक ब्रेक इस प्रकार है और फिर पाठ्यक्रम दोहराने की आवश्यकता हो।

डिग्री के साथ चिकित्सा

वर्तमान पाइन नट वोदका से जुड़े रोगों की एक किस्म के इलाज के लिए। इस पेय के उपयोग के लिए विशेष ध्यान के योग्य है। यह प्रतिरक्षा को बेहतर बनाता है, बेरीबेरी और एनीमिया से राहत मिलती है, स्नायु संबंधी विकारों और फेफड़ों के रोगों के साथ पूरी तरह से काम करता है।

नुस्खा जटिल नहीं है। दवा की तैयारी के लिए पाइन नट किलोग्राम, उबला हुआ पानी और वोदका की एक लीटर की जरूरत है। एक माह से अधिक की मिलावट तैयार कर रहा है। इसके अलावा, की एक अच्छी किलो खरीद शहद। पाइन नट एक हथौड़ा तोड़ने के लिए है और तीन लीटर जार में डालना। अब, पानी जोड़ने यह सिर्फ परत पागल कवर करना चाहिए। जार को बंद करें और 4 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में छोड़ दें। उस समय बाहर आता है, वोदका, हलचल जोड़ने के लिए और 30 दिनों के लिए छोड़ दें।

एक महीने पारित कर दिया। मिलावट एक सुंदर लाल भूरे रंग के रंग हासिल कर ली है। अब हम शहद और हलचल को जोड़ना होगा। दो दिन बाद एक देवदार मिलावट फ़िल्टर किया जाता है और केक अच्छी तरह से सूखा है। यह बोतल और कसकर पास करने के लिए बनी हुई है। चिकित्सा मिलावट 50 ग्राम खाने से पहले सेवन करें।