कैसे एक सुंदर cheekbones बनाने के लिए। cheekbones अधिक अर्थपूर्ण बनाने के लिए

हर विज्ञापन के साथ कवर हमें आश्चर्यजनक सुंदर cheekbones के साथ मॉडल देखो। अर्थपूर्ण cheekbones हमारी पार्टी एक विशेष चालाकी, पूर्णता उपस्थिति देने के लिए सक्षम हैं। तो कैसे cheekbones कवर पर मॉडल के रूप में ही कर रहे हैं बनाने के लिए? यह अलग अलग तरीकों से प्राप्त किया जा सकता: एक मेकअप cheekbones में एक जेल अपलोड करना या विशेष अभ्यास करने से के माध्यम से। क्योंकि यह ऑपरेशन के लिए निधियों की लागत और कॉस्मेटिक तोड़ मरोड़ के सभी प्रकार की आवश्यकता नहीं है दूसरा विकल्प, सबसे विश्वसनीय है।

कैसे उपयोगी जबड़े के लिए व्यायाम

तो, इससे पहले कि आप कैसे जिम की वजह से cheekbones प्रदर्शित करने के लिए जानने के लिए, यह बताने के लिए लायक उसके प्रभाव है क्या है। व्यायाम के प्रभाव के तहत, इस क्षेत्र तंग हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप अभिव्यक्ति हमें करने के लिए आवश्यक प्रतीत होता है। पूरे की उपस्थिति पर अभ्यास लाभदायक प्रभाव की मदद से त्वचा को मजबूत बनाना। प्रक्रियाओं है कि हमारी त्वचा ढीली और saggy बनाने, धीमा, और आप एक लंबे समय के लिए युवाओं को बचाने के। ठीक है, आप केवल कैसे cheekbones बनाने के लिए, लेकिन यह भी मुखौटा मजबूती के साथ जिमनास्टिक गठबंधन के बारे में सोच भी नहीं करेंगे।

आदेश व्यायाम करने के लिए एक व्यक्ति को तैयार करने के लिए है, यह मेकअप और एक छोटे से मैश हल्के से मालिश तर्ज पर की साफ किया जाना है।

वजन एक व्यक्ति कम करने के लिए व्यायाम

कुछ चिंतित कैसे cheekbones बनाने के लिए न केवल सवाल कर रहे हैं। लेकिन सवाल यह है कि "कैसे सामना करने में अपना वजन कम करने के लिए।" उनके लिए व्यायाम का एक उपयोगी कार्यान्वयन है, जो त्वचा टोन की ओर जाता है और उसे अपना वजन कम करने में मदद करता होगा। तो, थोड़ा खुले मुंह, ऊपर अपने होंठ दांतों के लिए रोल। सभी तनाव चेहरे की मांसपेशियों, थकान और जलन की भावना जब तक। चेहरा हाथों में है, लेकिन त्वचा को खींच के बिना किया जा सकता है, और धीरे से, जैसे कि यह पथपाकर और कल्पना है कि यह कैसे अधिक फिट और सुंदर हो जाता है।

व्यायाम चेहरे आकृति नमनीय के लिए

यह न केवल कैसे cheekbones बनाने के लिए, लेकिन यह भी कैसे देने के लिए एक व्यक्ति उपस्थिति विश्राम किया जानना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, वहाँ एक उल्लेखनीय और बहुत प्रभावी व्यायाम है: यह गालों को बढ़ाने के लिए, अपने पूरे क्षेत्र पर हवा वितरण आवश्यक है। एक ही समय यह आवश्यक है पर हाथ गाल पर डाल करने के लिए इतना है कि अपनी उंगलियों कान स्पर्श करें। अब गालों पर अपनी हथेलियों दबाते हैं, उनके प्रतिरोध महसूस कर रही। के बारे में छह सेकंड के लिए इस स्थिति पकड़ो।

cheekbones अधिक अर्थपूर्ण बनाने के लिए

गाल की मांसपेशियों का अध्ययन करने के लिए, वहाँ एक बहुत रोचक और मजेदार व्यायाम है। तो, पत्र "ओ" के रूप में मुंह और उसके गाल के अंदर जीभ धक्का, और भाषा में धक्का दौर। ऐसा लगता है कि इस अभ्यास सही ढंग से आप पहली कोशिश में सफल होने की संभावना नहीं है। फिर गाल भर में जीभ चलती बेहतर उसे मांसपेशियों के माध्यम से काम करने के लिए शुरू करते हैं।

आप चेहरे के प्रत्येक पक्ष के लिए लगभग बीस आंदोलनों बनाने की जरूरत है, और फिर वे अपने गाल के सभी मांसपेशियों बाहर काम करेंगे। आप यदि यह अभ्यास के दौरान, जीभ के निचले हिस्से में महसूस कर रही तनाव, इसका मतलब है कि आप कैसे cheekbones बनाने के लिए न केवल समस्या चुनते हैं, लेकिन एक ही समय में जबड़े sagging के साथ संघर्ष कर।

गालों के निचले हिस्से नमनीय कैसे

इस अभ्यास कैसे एक सुंदर cheekbones बनाने के लिए, अगर आपके चेहरे के निचले क्षेत्र इसके निष्पादन शामिल है में के रूप में अपनी युवा और ताजगी, खो की समस्या को हल करने में मदद करेगा क्षेत्र गाल और कम गम जोड़ता है। तो, आप के रूप में यदि उसके नीचे देरी करने के लिए गम और गाल और उंगली के बीच की आवश्यकता है। एक ही चेहरे की मांसपेशियों में आप वापस दांतों के लिए इस आंदोलन का विरोध करने, उसे खींच कर सकते है।

इस अभ्यास 15 मिनट हर दिन देने के लिए पर्याप्त है और आप कम समय में वांछित परिणाम मिल जाएगा।

कैसे अर्थपूर्ण cheekbones और उन्हें एक स्पष्ट रूपरेखा देने के लिए

इस अभ्यास आप एक कुर्सी पर बैठने के लिए और वापस उसके सिर वापस फेंक, कसकर उसकी दाँत clenching की जरूरत करने के लिए। अब अपने कंधों को नीचे खींच, लेकिन गाल, या वांछित प्रभाव आप प्राप्त की मांसपेशियों में तनाव नहीं करने के लिए सावधान रहना होगा।

चेहरे की मांसपेशियों को व्यायाम करने के लिए भी निम्न व्यायाम प्रदर्शन करने के लिए उपयोगी है - चेहरे की मांसपेशियों में तनाव और धीरे धीरे कहा, "ओ", "यू", "मैं"। , मांसपेशियों को नियंत्रित करने के लिए इतना है कि वे तनाव की स्थिति में थे की कोशिश करो।

कल्पना कीजिए कि एक गाल के लिए अपने मुंह में एक टेनिस गेंद है। यह काल्पनिक रोल अपने ऊपरी होंठ के माध्यम से अतीत अन्य गाल गेंद, और फिर वापस फिर से है, लेकिन अब निचला होंठ के माध्यम से। और इसलिए चक्र दस से पंद्रह मिनट के लिए चलते हैं।

जनरल सिफारिशें

व्यायाम समस्या को हल करने, कितना सुंदर cheekbones और अर्थपूर्ण बनाने के लिए, आप समय के किसी भी राशि के लिए अपने विवेक के आधार पर कर सकते हैं, लेकिन 5-10 से कम नहीं बार, अन्यथा वांछित परिणाम आप मिलता है, लेकिन यह भी अपने आप को overextend करने के लिए आवश्यक नहीं है। औसत पर, व्यायाम का एक सेट आप 15 मिनट आवंटित करने के लिए एक दिन में कपड़े धोने के बाद सुबह में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए की जरूरत है।

और मुझे विश्वास है, यह पहली नज़र अभ्यास में सरल आपके चेहरे पर अद्भुत काम कर सकते हैं। इसकी मदद से आप, माथे, कड़ी कर दी गई पलकों पर गुना हटाने nasolabial परतों बाहर चिकनी और, ज़ाहिर है, स्पष्ट रूप से अपने cheekbones व्यक्त करते हैं। बेशक, पूर्ण रूप से बदल स्थिति इतनी सरल नहीं है, लेकिन यह उपस्थिति में सुधार के लिए आवश्यक है काफी वास्तविक है। वैसे भी जिमनास्टिक अधिक प्रभावी और ऐसे बोटॉक्स या एक शल्य लिफ्ट के रूप में और अधिक उपयोगी प्रक्रियाओं है। मुख्य बात - इन अभ्यासों प्रदर्शन करने के लिए प्रत्येक दिन समय लगता है।

मेकअप का उपयोग कर cheekbones आवंटित करने के लिए कैसे

अर्थपूर्ण गाल फैशन में हमेशा से रहे हैं। अभिनेत्रियों और मॉडलों चाल के सभी प्रकार, उसकी व्यापक चेहरे और लगभग व्यक्त नहीं cheekbones और अधिक नाजुक और सटीक बनाने की कोशिश कर रहे हैं। उन्हें को देखते हुए, यह कल्पना करना ऐसा है कि परिणाम वे प्राप्त कर ली है, बस कुशलता एक विशेष तकनीक मेकअप लागू करने का उपयोग कर पाना मुश्किल है। तो, कैसे cheekbones अधिक से मेकअप के साथ अधिक अर्थपूर्ण बनाने के लिए।

गालों में बैग निकालें

इससे पहले कि आप मेकअप लागू होते हैं, आप ठीक ढंग से यह सब कमियों और खामियों को दूर करने के व्यक्ति को तैयार करने की जरूरत है। यानी, आपको गाल में बैग को हटा दें और छुपाने के लिए की जरूरत है काले घेरे आँखों के नीचे। बेशक, इन समस्याओं से लड़ने और उनकी घटना को रोकने के लिए की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, वहाँ पारंपरिक चिकित्सा, सौंदर्य प्रसाधन और मालिश की कई व्यंजनों हैं। लेकिन क्या होगा अगर परिणाम तत्काल जरूरत है, अभी? ऐसा करने के लिए, टोनल आधार से सबसे अच्छा कॉस्मेटिक उत्पादों, अभी तक का आविष्कार नहीं किया गया है। इसलिए, यह के साथ यह किसी भी मेकअप शुरू करना चाहिए है।

जब एक टोनल ढांचे औरत को चुनने एक छाया है कि अपनी प्राकृतिक रंग के रूप में करीब है को वरीयता देना चाहिए। इसके अलावा, क्रीम अच्छी तरह से किया जाना चाहिए और चुपचाप बिस्तर पर जाना है और त्वचा के सभी कमियों को छुपाने: गालों पर ठीक लाइनों, लाली और बैग। यह ध्यान देने योग्य है कि एक अच्छा आधार सस्ता नहीं हो सकता लायक है, एक क्रीम महंगा है और साबित ब्रांडों का चयन और इच्छित परिणाम मिलता है।

अपने चेहरे मेकअप लागू करने के लिए तैयार हो जाने के बाद, अपने कार्य - गालों की सूजन को छिपाने के लिए उन्हें स्पष्ट और अधिक अर्थपूर्ण बनाने के लिए। यह मेकअप तकनीक कैसे एक धँसा cheekbones बनाने के लिए की समस्या को हल करने में मदद करने, चेहरे concealers अंधेरे टोन जोड़ने शामिल है। cheekbones अधिक अर्थपूर्ण बल देने के लिए, आप टोनल नींव गहरा उपयोग कर सकते हैं। अपने प्राकृतिक रंग की तुलना में गहरे कुछ रंगों।

आप पूर्वाग्रह की जरूरत है, बस अपने नीचे लाइन पर ध्यान केंद्रित कर इस उपकरण को लागू करें cheekbones। अपने आंदोलनों चिकनी और मापा थे रखने की कोशिश करें। स्टाइलिस्ट एक पच्चर के रूप में मेकअप स्पंज कोने लागू करने के लिए उपयोग करने के लिए इस मामले में सलाह दी जाती है। अंधेरे टन, मंदिरों में cheekbones की लाइन से लागू की तानवाला आधार, में मदद मिलेगी गाल में सूजन छिपाने के लिए और नेत्रहीन उन्हें बढ़ा देंगे, अपने चेहरे की आकृति और अधिक कठोर और सुरुचिपूर्ण बना रही है।

और याद रखें कि प्राकृतिक टन और गहरे रंग का अर्थ है के आधार के बीच एक स्पष्ट सीमा नहीं होनी चाहिए। इसलिए, ध्यान से सौंदर्य प्रसाधन छायांकित। यही कारण है कि वहाँ कोई स्पष्ट रूपांतरण रहा। उपरोक्त सभी सुझावों प्रासंगिक हैं और जब cheekbones के लिए आवेदन किया लज्जित जाहिर है, अगर आप उन्हें अपने मेकअप में इस्तेमाल करते हैं। टोनल नींव और लाल के सही उपयोग से अपनी छवि की पूर्णता निर्भर करता है। उच्च cheekbones और चेहरे पर चमकीले रंग का एक छोटा सा एक अविश्वसनीय प्रभाव पैदा करेगा, और आप दुनिया के catwalks से लोकप्रिय अभिनेत्रियों या मॉडल से बेहतर दिखेगा।

आप थोड़ा समय अभ्यास के इस सरल सेट करते हैं और सरल रहस्य और उचित श्रृंगार की बारीकियों को जानने के लिए समर्पित होगा, सुनिश्चित करें कि आप एक असली रानी की तरह लग जाएगा कि आप एक दैनिक आधार पर कर रहे हैं। अच्छी तरह से गोल cheekbones के साथ अपने अर्थपूर्ण चेहरे से दूर देखने के लिए बहुत मुश्किल होगा।