स्वास्थ्यपुरुषों की स्वास्थ्य

कैसे शक्ति को बढ़ाने के लिए?

अपने सभी महिमा और पूर्ण तत्परता में महिला के सामने प्रकट करने के लिए - हर आदमी का राज इच्छा। और रात को एक महिला के लिए यादगार बनाने के लिए - यह परम सपना है। लेकिन यह हमेशा की तरह नहीं है। हमारे जीवन का तीव्र ताल के कारण बहुत अधिक दु: खद हार पुरुषों में होने की संभावना है। कैसे शक्ति को बढ़ाने के लिए? इस मुद्दे पर अधिक से अधिक मजबूत लिंग को दर्शाता है।

और प्राचीन समय में, और अब कई वैज्ञानिकों और pharmacologists सक्रिय रूप से एक प्रभावी उपाय इतनी के रूप में पुरुषों में शक्ति को बढ़ाने के लिए है कि अंत में इस समस्या का समाधान होगा खोजने की कोशिश कर रहे हैं।

इस सवाल का जवाब करने के लिए, यह पहली बार पता लगाने के लिए इन बीमारियों का कारण है क्या आवश्यक है,। ऐसे कई कारक हैं, जो शक्ति को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन हम केवल उन है कि अस्थायी रूप से प्रभावित करते हैं पर चर्चा करेंगे कामेच्छा। लगातार और लंबे समय तक के उल्लंघन डॉक्टरों द्वारा ही नियंत्रित किया जाना चाहिए है, और यहाँ यह चर्चा नहीं करेंगे।

तो, शक्ति को प्रभावित करने का सबसे सरल बात - एक निरंतर तनाव, साथ ही महान शारीरिक और मानसिक तनाव है। इसके अलावा, विफलता का कारण धूम्रपान, शराब सेवन और नशीली दवाओं के जुनून में छिपा हो सकता है। समाधान सरल है। इन कारकों निकालें। अपने शरीर को आराम दें और आराम करो। हल्की मालिश और खुशबूदार स्नान इस के साथ कर सकते हैं।

हालांकि, कारण एक गंभीर बीमारी हो सकती है। उनमें से, मधुमेह, और मोटापा या यहाँ तक कि थकावट। यह हृदय प्रणाली के साथ समस्याओं में शामिल हैं। इन मामलों में, केवल एक डॉक्टर कर सकते हैं।

हमें विचार करना कैसे करते हैं लोक उपचार की शक्ति को बढ़ाने के लिए। जड़ी बूटियों और खाद्य पदार्थ है कि इस मुद्दे के लिए प्रासंगिक हैं: वे सब के सब को दो समूहों में मनमाने ढंग से विभाजित किया जा सकता।

जड़ी बूटी कि शक्ति को कम करने में मदद मिल सकती है:

- Thlaspi arvense (या Talaban)। आवेदन की विधि: 1.5 बड़ा चम्मच उबलते पानी और उसके बाद के उबले हुए कप लगभग 4 घंटे के लिए छोड़ दें। मिश्रण तो नाली और वास्तव में 1 महीने के लिए प्रति दिन 5 बार की एक छोटी चम्मच का उपयोग करने के लिए आवश्यक है। हमने एक चौथाई एक कोर्स एक बार को आगे बढ़ाने की जरूरत है।
- गेहूं (चोकर उबाल मटर मोटी और 1 महीने के लिए दैनिक खपत तक)।
- जड़ों की 100 Leuzea करने के लिए ग्राम वोदका की 0.5 लीटर जोड़ने के लिए, और फिर वास्तव में 2 सप्ताह के लिए छोड़ दें)। सोने से पहले 5 घंटे - आप जलसेक तनाव और उसके बाद ही एक चम्मच एक दिन हमेशा के लिए एक घंटे के एक चौथाई ले 3 बार, एक भोजन से पहले और शाम में की जरूरत है के बाद।
- मारिन रूट समाप्त मिलावट (से कुचल जड़ों की 1 बड़ा चम्मच साढ़े वोदका की लीटर जोड़ने के लिए, 3 सप्ताह जोर देते हैं, तो तनाव और भोजन की एक छोटी चम्मच के स्वागत से पहले आधे घंटे के लिए 3 बार एक दिन पीने के लिए सुनिश्चित करें।) जिसमें से।
- हरी चाय (चाय की 30 ग्राम और परिष्कृत चीनी के 150-200 ग्राम वोदका की एक लीटर भरने के लिए, और उसके बाद 1 सप्ताह के लिए बढ़ाने, तो तनाव और 30 मिलीलीटर सुबह और शाम को पीने)।

हर्बल उपचार के अलावा, पुरुषों की जरूरत है प्रोटीन खाद्य पदार्थ। कैसे शक्ति में सुधार करने के सही भोजन? क्या उत्पादों को इस के लिए आवश्यक हैं?

आप निश्चित रूप से विदेशी truffles, शतावरी, आटिचोक और avocados, साथ ही कस्तूरी और असामान्य उपयोग कर सकते हैं घोंघे। लेकिन यह हमें खाद्य पदार्थ आसानी से उचित मूल्य पर भंडार में पाए जाते हैं कि करने के लिए परिचित उपयोग करने के लिए आसान है। और प्रभाव भी बदतर नहीं होगा।

पहला कदम एक भोजन है कि प्रोटीन में समृद्ध है। यह मांस, और यहां तक कि कम वसा मछली, अंडे, नट्स, सेम और भी बहुत कुछ की एक किस्म।

मांस प्रोटीन की एक बहुत कुछ शामिल है, लेकिन यह पेट भर खा करने के लिए आवश्यक नहीं है। यह मछली के व्यंजन और समुद्री खाने के साथ यह वैकल्पिक करने के लिए बेहतर है। बीट, शलजम, जैतून, गाजर, मूली - गार्निश के लिए आप सब्जियों, विटामिन से भरपूर पका सकते हैं।

अजवाइन, अजमोद - शंबुक और कस्तूरी, यह एक सॉस कि, जड़ी बूटी भी शामिल है एक उत्तेजक प्रभाव है, उपयोग करने के लिए वांछनीय है।

टमाटर भी प्रभाव के बहुत सारे प्रजनन प्रणाली पर विशेष रूप से, सेक्स ग्रंथियों पर है। लेकिन उनमें से सबसे बड़ा लाभ अगर वे कर दिया गया गर्मी का इलाज है - पाक कला, भूनने या ओवन में पाक।

लौंग, केसर, अदरक: चाय और कॉफी खासकर यदि वे मसाले जोड़ने एक उत्तेजक प्रभाव है,।

सबसे मनमौजी राष्ट्र, जानते हैं कि कैसे शक्ति में सुधार करने के - इटली, फ्रेंच कि यह ध्यान देने योग्य है। सामान्य तौर पर, हर राष्ट्रीय भोजन व्यंजनों का एक बहुत कुछ पुरुषों की गोलियाँ की तुलना में बेहतर है, और कभी कभी भी बेहतर मदद करने के लिए है।

यह सबसे महत्वपूर्ण बात को याद करने के लिए आवश्यक है - एक सफल और सामंजस्यपूर्ण यौन जीवन के लिए अपने शरीर का ख्याल रखना। और फिर कैसे शक्ति में सुधार करने के का सवाल, अपने आप में गायब हो जाएगा।

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