सरल उत्पादों की त्वरित सलाद: व्यंजनों, सामग्री, सुझावों गृहिणियों

प्रत्येक परिवार एक स्थिति है जहाँ दरवाजे पर मेहमानों, और समय एक उत्सव की मेज, वस्तुतः कोई भी तैयार करने के लिए किया था। इस मामले में एक असली वरदान हो जाएगा स्वादिष्ट सलाद सरल उत्पादों से। व्यंजनों अलग हो सकता है। हम कई अलग अलग विकल्प प्रदान करते हैं।

सरल उत्पादों की त्वरित सलाद

इस नाश्ते की तैयारी में, आप उपयोग कर सकते हैं जो कुछ भी फ्रिज में है। सलाह दी गृहिणियों के रूप में, सबसे महत्वपूर्ण बात - उत्पादों का सही संयोजन रहते हैं।

मांस ताजा सब्जियों और जड़ी बूटियों को जोड़ने के लिए सुनिश्चित करने के लिए सिफारिश की है। एक त्वरित सलाद के लिए उपयोग करने के लिए एकदम सही है पके हुए चिकन स्तन और तला हुआ स्मोक्ड बेकन।

इस नाश्ता करने के लिए एक महान इसके अलावा पनीर, अंडे और (जैसे कि सेम, मक्का, मटर) डिब्बा बंद खाद्य पदार्थों की एक किस्म के हो सकता है।

उत्सव व्यंजन मूल भरने और असामान्य प्रवाह कर देगा।

सेम, मक्का और जैतून के साथ सलाद

"त्वरित सलाद सरल उत्पादों" की रेटिंग में यह नाश्ता उसके सही पहली जगह ले सकते हैं। के लिए इसकी तैयारी के लिए आवश्यक है, डिब्बाबंद सेम, मक्का और जैतून, बराबर अनुपात में खड़ा।

जैतून का तेल, मेंहदी और पसंदीदा घास के साथ सभी सामग्री को मिला। सरल, तेज और स्वादिष्ट।

आप की इच्छा और समय है, तो आप कटा हुआ चिकन और शिमला मिर्च जोड़ सकते हैं। इस सलाद भरें मेयोनेज़, मलाई या प्राकृतिक दही की सिफारिश की है।

सेम, बेकन और croutons के साथ नाश्ते

सरल उत्पादों से जल्दबाजी में इन सलाद परोसने से पहले तुरंत तैयार करने के लिए सिफारिश की है। यदि ऐसा नहीं किया जाता, पटाखे नरम और उनके कुरकुरा बनावट खो देते हैं।

भरने की तैयारी शुरू करने के लिए। आप एक मोर्टार और हरी तुलसी और सोआ का एक छोटा सा गुच्छा में पाउंड करने के लिए की जरूरत है। नमक और जैतून का तेल के अंत में जोड़ें। स्वादिष्ट और सुगंधित हरी भरने के लिए तैयार है। crunches सफेद पाव रोटी करने से। ऐसा करने के लिए, मक्खन में अपनी मध्यम क्यूब्स, तलना में कटौती और एक सफेद नैपकिन पर ठंडा छोड़। आप यदि चाहें अपने पसंदीदा मसालों और जड़ी बूटियों में तेल जोड़ सकते हैं।

एक प्लेट डाल सलाद पर, फटे हाथ। डिब्बाबंद सफेद सेम और पटाखों के साथ छिड़क। स्मोक्ड बेकन स्ट्रिप्स में ले सकते हैं और सतह पर व्यवस्था। इसके बाद, सॉस उदारतापूर्वक डालना। croutons और सलाद के पत्तों से बीन्स पूरी तरह से यह द्वारा कवर किया जाना चाहिए। अंतिम स्पर्श - एक प्रकार का पनीर स्ट्रिप्स।

सरल सलाद

कुछ भी नहीं है आसान है और क्षुधावर्धक पकाने की तुलना में तेजी है। यह टमाटर पीले और लाल रंग लेने के लिए आवश्यक है। पहले - wedges में कटौती, और दूसरा - क्यूब्स। सलाद खीरे त्वचा के समाशोधन के बिना हलकों में कटौती। अगर वांछित, लाल प्याज, शिमला मिर्च और किसी भी जड़ी बूटियों का एक पकवान के छल्ले जोड़ें। जैतून का तेल और नमक के साथ सभी सामग्री हलचल।

इसके अलावा, आप निम्नलिखित ईंधन भरने का उपयोग कर सकते हैं। दही और बराबर अनुपात में मलाई हलचल। एक छोटे से नींबू का रस, सरसों, नमक, पाउडर चीनी और जमीन काली मिर्च की एक चुटकी जोड़ें।

इस तरह के त्वरित सलाद सरल उत्पादों मूल फ़ाइल की सिफारिश की। आप उदाहरण के लिए, का उपयोग करें, तरबूज या अंगूर का छिलका कर सकते हैं।

चिकन और सेम के साथ सलाद

इस डिश में एक योग्य चौथे स्थान पर है "सरल उत्पादों की त्वरित सलाद।"

खाना पकाने चिकन स्तन ऋण शुरू करने के लिए। यह छोटे टुकड़ों में काट और नमक, जैतून का तेल और काली मिर्च के साथ मिश्रण करने की आवश्यकता है। ओवन बेक करने में चिकन रखो। इस समय, जैतून का तेल, नमक और कटा हुआ तुलसी की ड्रेसिंग बनाते हैं।

डिब्बाबंद सूखे पीले टमाटर के साथ मिश्रित सेम, कटा दो लौंग लहसुन और आधा भरने। थाली पर रखो। हरे रंग का गुच्छा हाथ तोड़ने के लिए और मसाला छिड़क करने के लिए। सेम की सतह पर वितरित करें। ठंडा चिकन स्तन की चोटी पर डाल करने के लिए सलाद। balsamic सिरका - शेष ड्रेसिंग और एक छोटे से साथ बूंदा बांदी।

सलाद "उपयोगी"

यह पकवान न केवल स्वादिष्ट, लेकिन यह भी बहुत पौष्टिक होता है। लेकिन मुख्य बात - पांच मिनट में यह खाना बनाना। अलग अलग रंग (पीला, काले और लाल) के टमाटर का मिश्रण और उन्हें स्लाइस काट लें। काट गर्म मिर्च, तुलसी और मेंहदी। नमक और जैतून का तेल के साथ जड़ी बूटियों मिक्स। टमाटर ड्रेसिंग बूंदा बांदी और प्लेटों पर व्यवस्था। पनीर को हिस्सों में विभाजित और जैतून का तेल के साथ मिश्रण।

सलाद की सतह पर यह फैल गया। आप balsamic सिरका डालना कर सकते हैं। परोसें, एक अजमोद पत्ती से सजाया।

सलाद "अतिथि"

भोजन समय की सबसे की तैयारी के लिए काटने पर खर्च किया जाता है। हम निम्नलिखित सामग्री की जरूरत है: एवोकैडो, चेरी टमाटर, सलाद और पनीर।

आप बेकन और चिकन के साथ खाना पकाने शुरू करने के लिए की जरूरत है। मसाले, नमक, जैतून का तेल और सेंकना ओवन में साथ स्तन कोट। इसके बाद, वे मिल वर्ग पकवान के केंद्र में क्यूब्स और जगह में कटौती। सुनहरे भूरे रंग का, शांत और छोटे टुकड़ों में काट जब तक कड़ाही में बेकन तलना। चिकन के बगल में फैल गया। चेरी टमाटर एक डिश पर आधा और जगह में अलग हो गए। एवोकैडो साफ करने के लिए सिफारिश की और क्यूब्स में काट रहा है। ब्लू चीज़ उखड़ जाती हैं। एक डिश पर सभी सामग्री और सलाद रखो।

इस सलाद के लिए अलग से कई रिफिल प्रस्तुत किया जाना चाहिए।

एक उत्कृष्ट अवतार इस प्रकार है। तरल मलाई ऐड कटा हुआ लहसुन, डिल, नमक और एक छोटे से जैतून का तेल। अच्छी तरह से मिला लें।

दूसरा विकल्प और अधिक महंगा ईंधन भरने है। मलाई नीले पनीर जोड़ने और झागदार उपस्थिति जब तक एक ब्लेंडर के साथ हराया। सॉस नहीं बहुत मोटी बाहर कर देना चाहिए।

तीसरा विकल्प ईंधन भरने। मेयोनेज़, सरसों, नींबू का रस और सोया सॉस मिला लें। भरने के लिए तैयार है।

इस फ़ीड व्यंजन मेहमानों प्रस्तावित उत्पादों के सलाद के अपने संस्करण को तैयार करने की अनुमति देगा।

सलाद समुद्री शैवाल के साथ "मिनट"। कई व्यंजनों

दो पतली अंडा ऑमलेट बनाने, यह शांत और पतली स्ट्रिप्स में कटौती। लाल प्याज काट लें। डिब्बाबंद समुद्री शैवाल का एक जार खोलें और शेष सामग्री जोड़ें। मेयोनेज़ के तीन बड़े चम्मच रखो और अच्छी तरह से मिश्रण। पकवान तैयार है। वैकल्पिक रूप से, अलग अलग रंग की एक नाश्ता पुआल शिमला मिर्च में जोड़ें।

दूसरा विकल्प बहुत जल्दी सलाद है। चिकन स्तन पके हुए ओवन में और फाइबर में अलग ले। टमाटर, खीरे और शिमला मिर्च मध्यम आकार के टुकड़े में काट लें। मेयोनेज़ और समुद्र गोभी के साथ सभी सामग्री को मिला। सलाद के पत्तों पर परोसें। कटा पनीर और कटा हुआ जड़ी बूटियों के साथ छिड़क।

बहुत बढ़िया विकल्प फास्ट फूड बन सकता है गर्म सलाद। यह पकाने के लिए आप प्याज काट और जैतून का तेल में सुनहरा भूरा होने तक यह भून की जरूरत है। समुद्र गोभी का एक जार जोड़ें और कुछ मिनट के लिए खाना बनाना। इस समय, एक अन्य पैन में तीन अंडे और मलाई की एक पतली ऑमलेट बनाने के लिए। लंबे-लंबे टुकड़ों में काट लें। धीरे सभी सामग्री हलचल। स्ट्रॉ ऑमलेट बरकरार रहना चाहिए। इस व्यंजन आप तुरंत चाहिए परोसें, इससे पहले कि यह ठंडा हो जाता है। अगर वांछित, पके हुए चिकन स्तन के घनों जोड़ें। यह कुछ भी भरने के लिए अनुशंसित नहीं है।

प्रस्तावित सलाद सरल भोजन कोड़ा - बीस मिनट और सेवा - यह एक बढ़िया विकल्प फास्ट फूड कि पंद्रह में तैयार किया जा सकता है।