सिंहपर्णी का सनसनीखेज लाभ

यह संयंत्र बचपन से ही सभी के लिए जाना जाता है, लेकिन कुछ लोगों को पता है कि बिजली उस में छिपा हुआ है। अति प्राचीन काल के बाद से, यह कहा जाता है जीवन के अमृत, और हमारे समकालीन इसे और अधिक एक खरपतवार के रूप में जाना जाता है।

सिंहपर्णी के लाभ है कि परिवार आहार में शामिल होने की एक बहाने के रूप में कार्य करता है ताकि बहुआयामी हैं,। विशेष रूप से जड़ें, तना, पत्तियों, फूलों - सभी सिंहपर्णी में बातें!

हालांकि, आम लोगों के विपरीत, दवा के वैज्ञानिकों मन नहीं ध्यान इस के लिए भुगतान किया असामान्य संयंत्र। atherosclerosis, सिरोसिस से पीड़ित लोगों की मदद के लिए कई सिंहपर्णी से ली गई दवाओं, बेचा फार्मेसियों में कम अम्लता, साथ gastritis सूजन, पित्ताशय, hypokalemia, और कई अन्य बीमारियों। बस सूचीबद्ध नहीं। dandelions - फिर, वे वैज्ञानिकों है कि सभी अध्ययन, यहां तक कि हर जगह का मातम कर रहे हैं। लाभ और आधारित पर यह अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाओं के नुकसान। और अगर आप सिर्फ अपने खाने की मेज पर अलग अलग इसलिए संयंत्र रोगों के बारे में भुला दिया जाएगा।

उपयोग करने के लिए सिंहपर्णी पूर्ण और स्पष्ट हो गया था, शहर में फूल इकट्ठा नहीं है सड़कों के किनारे या किसी औद्योगिक उत्पादन के पास।

मदद कड़वाहट नमक से छुटकारा पाने के। भोजन सिंहपर्णी पत्तियों में उपयोग करने से पहले आधे घंटे के लिए नमकीन पानी में मजबूती से पकड़, और एक ही उद्देश्य के साथ जड़ों के बारे में 7 मिनट के लिए नमकीन पानी में उबाल कर सकते हैं।

dandelions के सलाद

इस व्यंजन के लाभ अमूल्य है, और विटामिन और मिनरल रचना के हस्तांतरण प्रिंट किया गया लेख के कई पृष्ठों लग सकता है। इतना ही नहीं, सलाद उपयोगी है, यह भी स्वादिष्ट है!

गोभी मिश्रण करने की कोशिश करो, कटा हुआ उबले हुए अंडे, कटा सिंहपर्णी पत्ते, हरी प्याज पंख, अजमोद और अनुपात में डिल कि आप स्वाद में सबसे अधिक। मलाई के साथ सभी मिश्रण, पांच मिनट के लिए खड़े हो जाओ और फिर अपने स्वास्थ्य टक करने की अनुमति!

प्यूरी

Dandelion पत्ते आधे घंटे के लिए एक मजबूत नमकीन घोल में भिगो दें। फिर एक ब्लेंडर या ग्राइंडर के माध्यम से उन्हें कुचलने। सिरका और नमक स्वाद के लिए जोड़ें। यह सिंहपर्णी मसले आलू एक ठंडे स्थान और सूप, मांस और मछली व्यंजनों के लिए एक भरने के रूप में उपयोग में संग्रहित किया जाना चाहिए।

ताज़ा smoothies

सिंहपर्णी के लाभों पेय पदार्थों में इस्तेमाल किया जा सकता। ताजा दूध का आधा एक गिलास के साथ दही का एक कप मिक्स, चार बारीक कटा हुआ सिंहपर्णी पत्ती और फूल सिर की एक जोड़ी, कटा हुआ अखरोट चार मुख्य जोड़ें। तीन मिनट के भीतर बड़े पैमाने पर हराया।

सुबह दही

यह नाश्ता अच्छा है प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत। एक व्यक्ति के लिए पनीर भाग पर, दो dandelions, शहद की एक चम्मच के पीले पंखुड़ियों जोड़ने, मलाई या दूध स्वाद के लिए।

ककड़ी सलाद

दो ताजा ककड़ी, एक कटा साग और के एक जोड़े को जोड़ने के टुकड़े सिंहपर्णी पत्ते, नमक और मलाई के साथ मौसम के साथ मौसम।

मतभेद

सिंहपर्णी के लाभ तो फायदेमंद है, कि इसके उपयोग पर प्रतिबंध नहीं है। फिर भी, सब कम मात्रा में अच्छा है। कोई अतिरिक्त अच्छा करने के लिए नेतृत्व नहीं करता है। अपने आहार सिंहपर्णी, प्रयोग में शामिल करें और स्वस्थ हो!