Syroedcheskie कैंडी: तस्वीरों के साथ व्यंजनों

आप कच्चे खाद्य आहार के फैशनेबल और उपयोगी प्रवृत्ति मोहित कर रहे हैं, और आप उत्साह से नए व्यंजनों की कोशिश कर रहा है, तो यह लेख आपके लिए है! आदेश अधिक पूरी तरह से संभव के रूप में अपने आहार पूरक हैं और यह के रूप में ज्यादा स्वादिष्ट भोजन बनाने के लिए, हम कैसे syroedcheskie कैंडी पकाने के लिए की व्यंजनों प्रदान करते हैं। वे न केवल एक छुट्टी विविधता, लेकिन यह भी पूरी तरह से रोजमर्रा की दिनचर्या में फिट। लेकिन आज प्रस्तुत व्यंजनों की तरह न केवल कच्चे foodists, वे सब मीठी दाँत में रुचि हो सकती है, उसे आंकड़ा पर नज़र रखने। मिठाई की तैयारी है, जो ज्यादा समय नहीं ले करता है महारत हासिल करने के बाद, आप समझते हैं कि सुंदर होना करने के लिए और संयंत्र खाद्य पदार्थों से भोजन मेनू अनुयायियों से प्रेम होगा।

लाभ स्वीट्स syroedcheskih

तो, इससे पहले कि आप खाना बनाना शुरू करते हैं, मैं क्या पकवान से उम्मीद करने के बारे में बात करना चाहते हैं। Syroedcheskie कैंडी व्यंजनों जो इस लेख में प्रस्तुत किया जाएगा आप एक अविस्मरणीय स्वाद बचपन मिठाई की याद दिलाएगा दे देंगे। कैंडी में बड़ी मात्रा में पाया पोषक तत्वों,, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत सबसे कठिन समय में से स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद। उन्होंने यह भी तंत्रिका तंत्र है, जो हमारे समय, स्थायी भावनाओं, अवसाद और तनाव में एक विशाल के साथ साथ है के लिए उपयोगी होते हैं। और, ज़ाहिर है, खाने के लिए एक उत्कृष्ट अवसर, काम पर सहयोगियों के साथ एक कप चाय के लिए किया जाएगा। बैच की आपूर्ति अपने हाथों दाग नहीं होंगे।

एक सप्ताह के लिए पाक कला

वहाँ मुश्किल से एक भाग्यशाली आदमी है जो हमेशा आराम और पूर्ण दोपहर का भोजन खाने कर सकते हैं। कम से कम एक बार हम में से प्रत्येक ऊर्जा सलाखों की मदद का सहारा दिन के बाकी पर अपने भूख और आरोपों को पूरा करने के। यह पाचन तंत्र पीड़ित के बाद से अच्छा शरीर सहन नहीं करता है। लेकिन क्या करना है? और क्योंकि आप निगल करने के लिए कुछ ले जाते हैं, और यह नहीं "तिरपाल" पाई की दुकान पर खरीदा हो की जरूरत है, एक विश्वसनीय पेटू पेश नहीं करते। सप्ताह के अंत में आइए और अपने स्वयं के syroedcheskie कैंडी तैयार करेंगे, लेकिन उन्हें बड़ा और नाम बार करते हैं। आप पकाया भोजन की गुणवत्ता में विश्वास हो जाएगा और अपने पेट कंबल में संदिग्ध सूअरों रीसाइक्लिंग द्वारा सामना करना पड़ा न दें।

यही कारण है कि हमारे लिए उपयोगी है?

यह उल्लेखनीय है कि सभी व्यंजनों सरल कर रहे हैं और syroedcheskie कैंडी भी सबसे अनुभवहीन शौकिया महाराज पका सकते हैं। मेड महान सलाखों सप्ताह भर में फ्रिज में जमा हो जाती है और बहुत सावधानी से खाया जाता है। स्वस्थ सामग्री और एंजाइमों उन्हें पूरे हफ्ते के लिए पचाने के लिए पर शेयर करने के लिए, आप की आवश्यकता होगी:

• ताजा, अनुगामी peretoplennogo नहीं शहद की 50 ग्राम;
• कच्चे पागल दुरुम की 100 ग्राम, यह अखरोट, अखरोट या बादाम हो सकता है (अगर वांछित - ऊपर के सभी);
• 100 ग्राम पसंदीदा सूखे फल, विशेष रूप से खुबानी और अंजीर अच्छे हैं।

अंजीर से syroedcheskie स्वीट्स तैयारी कर रहा है, तो शहद कम, केवल उस राशि "गोंद" अन्य अवयवों में मदद मिलेगी जो, के रूप में दिनांक एक अविश्वसनीय मिठास के साथ संपन्न हो और सलाखों cloying बदल सकते हैं की आवश्यकता होगी।

समझौता

सुबह में शुरू करने के लिए तैयार करने के लिए, तुम पागल, खाना पकाने के लिए इस्तेमाल किया की जरूरत है, पानी में रात भर भिगो दें, भूल नहीं है करने के लिए पहले से स्पष्ट है। दिनांक या अन्य सूखे फल, भी, जल में भिगोया, लेकिन चालीस मिनट के लिए। उसके बाद, वे एक कागज तौलिया के साथ अच्छी तरह से धोने, सूखी।

आगे के निर्देशों अपनी सादगी की सराहना करेंगे, यह बच्चे को लाने के लिए खाना बनाना संभव है, यह वास्तव में यह की तरह है! एक ब्लेंडर बिल्कुल डाल सभी अवयवों में, 500-600 rpm और मिल्ड की गति निर्धारित। आप सोचा था कि बड़े पैमाने पर एक आरामदायक मूर्तिकला अस्वीकार किया गया है, कोई निर्दिष्ट कार्य से अधिक सूखी सामग्री या शहद जोड़ें। इस प्रकार, बड़े पैमाने पर तैयार, बस साफ फार्म या कैंडी बार में छोड़ दिया!

चरणबद्ध गठन

प्लास्टिक रैप, पन्नी या चर्मपत्र कागज ले लो, ध्यान से यह चिपचिपा बड़े पैमाने पर पड़ा रहा। भविष्य में, एक स्वच्छ "सॉसेज" आवश्यक चौड़ाई पैदा करते हैं। आप बनाने के लिए इस्तेमाल किया पूरी तरह से भविष्य कैंडी सामग्री लपेट कर सकते हैं, और इसलिए नारियल के गुच्छे में रेफ्रिजरेटर या सॉसेज रोल में रखा। इस प्रकार syroedcheskie नारियल कैंडी कि हाथ करने के लिए नहीं बने रहेंगे प्राप्त करते हैं। "Sculpting" भेजें फ्रिज में, जब तक प्रतीक्षा करें यह अच्छी तरह से जमा। तब बैच काटने के लिए ले लिया। आदर्श नाश्ता तैयार है!

चेरी कैंडी

हम syroedcheskie कैंडी नट और चेरी पकाने के लिए प्रदान करते हैं। इस शानदार स्वाद मिठाई की भी सबसे मनमौजी प्रेमी को संतुष्ट करेगा! आप काजू कप सूखे चेरी, पत्थरों से मार डाला, कप तिथियों का एक गिलास, हड्डियों की भी विहीन की आवश्यकता होगी। हनी, चॉकलेट के गठन के लिए जब तक आवश्यक के रूप में ले लो। आप दालचीनी चाहें, तो आप इसे जोड़ सकते हैं, आप एक विशेष सुगंध और स्वाद मिलता है! बस इसे अति नहीं है, दालचीनी - घातक मसाला, पकवान के पूरक हो सकते है, और शायद यह खराब! बाद में जैसा कि ऊपर वर्णित तैयारी के ही आधार पर आगे बढ़ना!

के बीज के साथ सूखे फल के मिश्रण से कैंडी

आप पागल दुरुम कि कम से कम आठ घंटे के लिए पानी में भिगो का एक गिलास की आवश्यकता होगी। एक कॉफी ग्राइंडर में जोड़ा आधा एक गिलास की राशि में सन या तिल के बीज मिल्ड। फिर भी - अलग पसंदीदा में से एक गिलास फल (सेब, अंजीर, किशमिश, आलूबुखारा, आदि), अच्छी तरह से पके फल (गलत आड़ू, नाशपाती या nectarine) सूखे। हनी, अपने खुद के ले।

फल और सूखे फल साफ किया जाता है, अन्य सभी सामग्री के साथ एक ब्लेंडर में डाल दिया, सलाखों Lepim या दौर कैंडी पाने के लिए गेंदों जाओ।

कच्चे foodists के लिए truffles

इस तरह के syroedcheskie कैंडी, शहद तैयार करने के लिए, हम काम में नहीं आते हैं। मिठाइयां पर्याप्त मिठाई मिलता है, और अब तुम जानते हो क्यों।

पहाड़ी बादाम या अखरोट शुद्ध का एक गिलास ले लो। अन्य प्रजातियों फिट नहीं है, स्वाद बाहर बिल्कुल क्या हम प्राप्त करना चाहते हैं नहीं हो जाएगा। तुम भी तारीखों के आधा कप, ताजा सेब का रस का एक तिहाई कप की आवश्यकता होगी। वह कैंडी चकाचौंध और अतिरिक्त मिठास दे देंगे। यदि आप चाहते हैं, तो आप खट्टा सेब किस्मों ले सकते हैं। obvalivaniya लिए carob पाउडर की जरूरत है।

हमेशा की तरह का एक बहुत तैयार है, और मोल्डिंग "breading" carob के लिए इस्तेमाल किया कैंडीज पर।

दिनांक से कैंडी

हम और अधिक जटिल नुस्खा प्रदान करते हैं, लेकिन वास्तव में स्वादिष्ट syroedcheskie कैंडी बाहर हो जाएगा। तिथियां सौ ग्राम की मात्रा में काम ताजा में आ जाएगा। , के बारे में 50 ग्राम, किशमिश और अखरोट एक ही अनुपात में - इसके अलावा मिठाई गाजर ले, यह 150 ग्राम, और यहां तक की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, शहद की जरूरत नहीं एक चम्मच से ज्यादा, स्वाद के लिए - नारंगी के छिलके, दालचीनी, इलायची और अदरक। boning के लिए नारियल ले।

गाजर बेहतरीन पिसाई यंत्र पर घिस के लिए, रस से इसमें से अधिकांश निचोड़ की जरूरत है। दिनांक से हड्डियों को जब्त। सभी घटकों एक ब्लेंडर में डाल रहे हैं, चिकनी जब तक स्क्रॉल करता है। पकवान फ्रिज में रखा गया था, इंतज़ार कर रहे हैं जब तक मिश्रण गाढ़ा हो, तो गेंदों के रूप में कैंडी के रूप में, चिप्स में लुढ़का, नारियल लुगदी से प्राप्त।

विटामिन के साथ

, Syroedcheskie कैंडी है, जो मदद बेरीबेरी से छुटकारा मिल जाएगा पकाने रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर बढ़ाने, जुकाम और फ्लू का कोई लक्षण निकालने के लिए, सूजन का इलाज में मदद करने के प्रस्ताव! और वास्तव में, वे एक उत्कृष्ट मिठास है कि दोनों बच्चों और वयस्कों को खुश करेंगे। उपयोगी उपहार निम्नलिखित उत्पादों की आवश्यकता होगी की तैयारी के लिए: अदरक, सूखे खुबानी, किशमिश, किसी भी पागल, सूरजमुखी के बीज, नींबू, शहद, तिल, और मुसब्बर संयंत्र, भी है क्योंकि इसके औषधीय गुणों के एगेव कहा जाता है (! unroasted, हम एक कच्चे खाद्य आहार अभ्यास)।

सूखे फल और नट्स कार्रवाई की जाती है, के रूप में यह पिछले नुस्खा में लिखा है (भिगोने, स्वच्छ), आधा नींबू का रस में बदलना। एक ब्लेंडर में पैक्ड तिल के बीज को छोड़कर सभी सामग्री। मुसब्बर उपयोगी केवल एक पत्ती, अन्य घटकों आराम से कैंडी टिका रहा करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए। हम पीसने सभी चिपचिपा बड़े पैमाने पर तिल मिठाई में गठित गिर।

यदि एक सप्ताह के लिए हर दिन इन कैंडी के दो खाने के लिए, आप निश्चित रूप से, अपने प्रतिरक्षा और जीवन शक्ति को बढ़ाने विटामिन की शेयर की भरपाई करेगा। बाल और त्वचा के लिए एक स्वस्थ रूप मिल जाएगा, और आप काफी pohorosheet होगा!

"डिलाईट"

यह नारियल कैंडी है कि हर कोई खुश होगा syroedcheskie! अच्छी तरह से वे बाहर बनाने के लिए और मेहमानों के लिए कार्य किया। तैयारी पर भोजन और बहुत समय की जरूरत नहीं है। हम क्या आवश्यकता है?

• दो सूखे या ताजा केला (कटा हुआ);
• एक नारियल का गूदा;
• "लाइव" कोको;
• नारंगी के छिलके।

नारियल और केले का गूदा एक सजातीय बड़े पैमाने पर हो जाता है। कोको अंशों ग्राइंडर और बारीक कटा हुआ छिलका या इससे छोटे चिप्स बनाते हैं। अगर वहाँ सिलिकॉन नए नए साँचे कर रहे हैं - उत्कृष्ट! हम उन्हें भविष्य वजन कैंडी से भरना, कोको पाउडर और उत्साह के साथ छिड़के। फ्रिज में कटाई और इलाज के लिए प्रतीक्षा "आता है"। यदि प्रपत्र मौजूद नहीं है, तो पन्नी या भोजन फिल्म सॉस का उपयोग कर आकार उन्हें priplyusnite और उचित आकार कैंडी में कटौती। कोको और उनके उत्साह के साथ छिड़क।

Syroedcheskie चॉकलेट

यदि आप एक कच्चे खाद्य आहार अभ्यास करते हैं, इसका मतलब यह नहीं कि आप चॉकलेट का स्वाद भूल करने के लिए है कि! Syroedcheskie प्रस्ताव एक स्वादिष्ट कैंडी खाना बनाना। व्यंजनों फिर से अपमान सरल। शुरू करने के लिए अपने सभी पसंदीदा चेरी, जो हमारे चॉकलेट व्यवहार करता है से प्राप्त कर रहे हैं तैयार करते हैं।

दस जामुन कोको के रहने वाले, कोकोआ मक्खन के तीन चम्मच, एक चम्मच, शहद की एक ही राशि के एक छोटे से मिर्च पाउडर की जरूरत है। यह और अधिक सुविधाजनक स्वीट्स खाना बनाना और फिर उन्हें खाते हैं, डंठल पर जामुन छोड़ने के लिए बनाने के लिए। चॉकलेट तैयार करें: कोकोआ मक्खन एक जल स्नान में नरम है, मिल्ड कोको (लाइव), शहद और काली मिर्च जोड़ा। चॉकलेट जन में डूबा हुआ हड्डियों जामुन से मुक्त और पन्द्रह मिनट फ्रीजर में जोड़ देते हैं।

आप एक और नुस्खा के लिए एक चॉकलेट का इलाज खाना बनाना कर सकते हैं: किसी भी syroedcheskie कैंडी (वहाँ ऊपर तस्वीरों के साथ व्यंजनों हैं) का चयन करें, लेकिन क्रम में उन्हें चॉकलेट, कोको चॉकलेट में रहने वाले से बना कैंडी के प्रत्येक टुकड़े प्राप्त करने के लिए डुबकी। चॉकलेट एक विशेष स्वाद के लिए संतरे का रस जोड़ सकते हैं।

कच्चे foodists और सभी लोग हैं, जो उनके स्वास्थ्य के बारे में परवाह, - बोन एपीटिट!