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लाभ या नुकसान: के साथ स्तनपान हलवा?
अक्सर दूध वसा के लिए एक स्तनपान मां, कई मिठाई, विशेष रूप से, और हलवा खाने के लिए सलाह दी जाती है। लेकिन महिलाओं इस अवधि के दौरान बेहद सख्त आहार है। इसलिए, सवाल अक्सर उठता पेस्ट की अनुमति है या जब स्तनपान है या नहीं? यह बच्चे के स्वास्थ्य के लिए उपयोग करने के लिए सुरक्षित है?
किस तरह के उत्पाद की - हलवा?
ताहिनी, मूंगफली, सूरजमुखी, अखरोट का हलवा: उपहार के कई प्रकार होते हैं। रूस के राज्य क्षेत्र पर, यूक्रेन और बेलारूस इस मिठास है कि सूरजमुखी के बीज से बना है ज्यादातर बहुत लोकप्रिय हैं। हलवे ऊपर यानी प्रोटीन बड़े पैमाने पर सूरजमुखी के बीज से बनाया गया है। यह konzhutnaya या ताहिनी की तुलना में एक गहरे रंग से भिन्न है।
हलवा तीन मुख्य घटक हैं:
- प्रोटीन (नट, के थोक बीज, तिल, मूंगफली);
- कारमेल द्रव्यमान (ग्लूकोज सिरप, चीनी);
- एजेंट झाग।
एक अंतिम घटक इस्तेमाल किया मार्शमैलो जड़ या kolyuchelistnika और, ज़ाहिर है, अंडे का सफेद के रूप में। झाग क्रम में हलवाह के निर्माण में इस्तेमाल एजेंट यह एक स्तरित रेशेदार संरचना प्रदान करने में।
इस पूर्व में स्वाद का एक परिवर्तन के लिए इलाज निर्माताओं वैनिलिन, कोको, पिस्ता नट्स, चॉकलेट के रूप में अन्य सामग्री, जोड़ सकते हैं।
जब घर पर इस विनम्रता का उत्पादन किया है, कभी कभी चीनी के बजाय शहद जोड़ें।
स्तनपान के साथ हलवा: उपयोगी गुण
उपहार के लाभ:
- यह एक शामक प्रभाव पड़ता है;
- रक्त गठन की प्रक्रिया स्थिर;
- पाचन तंत्र अंगों और सामान्य रूप में प्रणालियों के कामकाज को बेहतर बनाता है;
- महिलाओं में स्तनपान बढ़ जाती है;
- दूध की गुणवत्ता में सुधार - इसे और अधिक बोल्ड हो रहा है।
स्तनपान के दौरान पेस्ट वनस्पति वसा के होते हैं, क्योंकि यह अपने आप में पर्याप्त रूप से बोल्ड 30 के रूप में% का एक उत्पाद है इस तरह के एक प्रभाव पैदा करता है। इसके अलावा, यह प्रभावित करती है फोलिक एसिड से बना है शिशु शरीर का विकास।
इसके अलावा पेस्ट में इसकी संरचना जैसे खनिज और प्रोटीन, है सोडियम, फास्फोरस, लोहा, जस्ता, तांबा, खाद्य एसिड।
दवा के मामले में नर्सिंग माताओं के लिए हलवा
ज्यादातर मामलों में, यह एक बहुत ही उपयोगी पेस्ट स्तनपान है। Komorowski, एक प्रसिद्ध बच्चों का चिकित्सक का कहना है कि इस उत्पाद की सब के बाद विशेष रूप से सावधान नर्सिंग माँ होने के लिए महत्वपूर्ण है। क्यों? डॉक्टर निम्नलिखित तर्क देता है:
- सबसे पहले, विनिर्माण चॉकलेट, कोको, वेनिला, पिस्ता युक्त पेस्ट, एक शिशु में एलर्जी पैदा कर सकता है;
- दूसरी बात, उत्पाद जरूरत से ज्यादा चिकना इलाज दिया जाता है और बच्चे के पाचन के साथ समस्या पैदा कर सकते हैं, यह पेट का दर्द और अन्य पेट में दर्द उठता है के कारण।
क्यों हलवे स्तनपान के दौरान अनुशंसित नहीं है?
- उच्च कैलोरी उत्पाद तेजी से वजन बढ़ाने का कारण,
- अमीनो एसिड और प्रोटीन की हलवे व्यापक संरचना की सामग्री के कारण एलर्जी की संभावना।
पाचन विकार (पेट का दर्द, दस्त), एलर्जी: इसके अलावा, स्वास्थ्य या बीमारी बच्चे के साथ कुछ समस्या हो सकती है।
हलवे स्तनपान के उपयोग पर सिफारिशों में से कुछ
हलवा, जबकि स्तनपान खा सकते हैं? जवाब है हां, लेकिन आप कुछ दिशा निर्देशों का पालन करना होगा:
- ऊपर उत्पाद में खाने के लिए शुरू स्तनपान , एक छोटा सा टुकड़ा की जरूरत है एक ही समय में बारीकी से इस नवाचार पर बच्चे की प्रतिक्रिया पर नजर रखने के;
- ज्यादातर मामलों में, रंग और अन्य additives शरीर लाभ हो सकता है बिना केवल सूरजमुखी हलवाह;
- एक महिला और उसके बच्चे अलग अलग तरीकों से प्रतिक्रिया कर सकते हैं के रूप में हलवा शरीर के विभिन्न प्रकार के लिए, जिन्हें इस अवधि में प्रयोग करने के लिए वांछनीय नहीं है;
- ,, ऊपर उल्लिखित उपहार से बचना चाहिए इसकी संरचना में वहाँ है अगर शहद क्योंकि इस उत्पाद allergenic है।
हलवे नर्सिंग माँ के उपयोग के निषेध
- लगातार ऐंठन और बच्चे की सूजन;
- शिशुओं में दस्त के लक्षण;
- बच्चे की एलर्जी प्रवृत्ति;
- अत्यधिक मातृ वजन;
- पाचन तंत्र महिलाओं स्तनपान कराने वाली के साथ समस्याओं;
- उत्पाद और उसके घटकों की लत।
हलवा महिलाओं को स्तनपान से भस्म हो सकता है? इस प्रश्न का पर्याप्त रूप से केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ प्रतिक्रिया, बच्चे और उसकी माँ की सावधान परीक्षा के बाद। सब के बाद, प्रत्येक शरीर की अपनी अलग-अलग विशेषताएं हैं, और इस उत्पाद का उपयोग स्तनपान को बढ़ाने के लिए निर्णय लेने से पहले, यह वांछनीय है अभी भी अपने चिकित्सक से परामर्श करने के लिए।
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