वजन, वजन घटाने या सोडा का उपयोग कर कम करने के लिए एक आसान तरीका

निश्चित रूप से, हर गृहिणी एक सोडा है। एक नियम के रूप में, यह शायद ही कभी इस्तेमाल किया जाता है, ज्यादातर खाना पकाने पेनकेक्स और पेस्ट्री के लिए। लेकिन अब वहाँ रोजमर्रा की जिंदगी और चिकित्सा के क्षेत्र में अपने आवेदन की 300 से अधिक विभिन्न तरीके हैं। इस सस्ते उत्पाद, पैन पर कालिख बंद साफ कर सकते हैं पैन और प्लेट, फ्रिज और माइक्रोवेव ओवन से गंध को खत्म करने के तलने के साथ, जल्दी से मुक्ति पाइप में अवरोध और आगे से छुटकारा पाने के। दवा में, सोडा भी अक्सर, उदाहरण के लिए उपयोग किया जाता है, गले और rhinitis के उपचार कुल्ला करने के लिए। पानी की प्रति कप सोडा चम्मच - और, बेशक, हर कोई सबसे प्रभावी तरीका है जल्दी से गंभीर असंतोष समाप्त करने के लिए जानता है। हाल ही में, नेटवर्क और विज्ञापन बैनर से भरा हुआ है, सभी आवाज वजन घटाने सोडा की मदद से तलाश किया। क्या एक विधि में जाना जाता है, और इतना है कि क्या यह प्रभावी है, सचमुच? यह और बात के बारे में।

विधि № 1. सोडा स्नान

आदेश तैयार करने के लिए बेकिंग सोडा के साथ एक स्नान, आप यह सब गर्म पानी में भंग करने के लिए इस उत्पाद की 300 ग्राम, और समुद्री नमक के 2 बड़े चम्मच लेने के लिए की जरूरत है। जिसके परिणामस्वरूप रचना एक जल स्नान, जो 38 के एक तापमान होना चाहिए में डाल दिया जाता है? सी उपचार समय आमतौर पर 20 मिनट है। उसके बाद, यह एक गर्म स्नान वस्त्र में लपेट और सोफे पर आधे घंटे के आराम करने के लिए सिफारिश की है। इस संस्करण में बेकिंग सोडा की मदद से वजन कम हमारे महिलाओं के बीच बहुत लोकप्रिय है। बाद सोडा स्नान त्वचा बेहद नरम और मख़मली हो जाता है। कहा प्रक्रिया शरीर में चयापचय को तेज करता है। वसा जल्दी से उनके क्षय उत्पादों त्वचा के छिद्रों के एक प्राकृतिक तरीके में प्रदर्शित किए जाते हैं जला रहे हैं,। परिणाम - शून्य से 2 सप्ताह में किलो के एक जोड़े। थोड़ा सा? लेकिन, जैसा कि आप देख, आप लगभग कोई प्रयास नहीं है।

विधि № 2. zhiroszhigayuschim कॉकटेल

इस पेय तैयार करने के लिए, आप दही का एक कप और सोडा के 0.5 चम्मच, सभी हरा ब्लेंडर मिश्रण की जरूरत है। पीना यह सोने से पहले हर दिन होना चाहिए। और यहाँ एक प्राकृतिक सवाल उठता है: "यह वास्तव में हानिरहित आहार सोडा है"

मतभेद

प्राकृतिक और, पहली नज़र में, एक हानिरहित उत्पाद, इसे बुद्धिमानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए - तथ्य यह है कि सोडा के बावजूद। सब के बाद, वहाँ इसके उपयोग करने के लिए कुछ मतभेद हैं। सोडा के लिए स्नान कर रहे हैं:

• मधुमेह;

• विभिन्न पुराने रोगों;

• उच्च रक्तचाप;

• हृदय रोग की उपस्थिति।

उपयोग करने के लिए वसा जलने कॉकटेल सोडा के आधार पर निम्नलिखित मतभेद है:

• पेट के अल्सर;

• जठरशोथ।

इस प्रकार, आप कल्पना करने की कोशिश करना चाहते हैं सोडा की मदद से वजन कम, सबसे पहले यह सुनिश्चित करें कि क्या आपके शरीर प्रक्रिया के इस प्रकार के लिए तैयार है।

समीक्षा वजन खो दिया

हाल ही में अतिरिक्त किलो से छुटकारा पाने की इस पद्धति के बारे में अलग टिप्पणियों का एक बहुत था। लोग वजन घटाने के अनुभवी और वैकल्पिक तरीकों की तलाश कर रहे हैं। सब के बाद, वहाँ, शारीरिक व्यायाम के लिए कम समय है, क्योंकि इसमें से अधिकांश एक परिवार और काम के कब्जे में। और फिर वहाँ छलकपट? हममें से कितने उत्साह के साथ दैनिक की सिफारिशों लेने के लिए सुबह की सैर या वर्गों स्वास्थ्य केंद्र पर? बस। एक और बात - निष्क्रिय विधि। जैसे एक उत्पाद का उपयोग बेकिंग सोडा, आहार बड़े पैमाने पर हो जाता है। लोग सोडा कॉकटेल पिया और उसके आधार पर नहाना। यह उन्हें ड्रॉप करने में मदद करता है, तो वजन? कई समीक्षाएँ इन तरीकों की प्रभावशीलता के बारे में कहना। भार वास्तव में, निकलता जा रहा है, हालांकि के रूप में तेजी से नहीं के रूप में हम चाहते हैं। कर रहे हैं, जाहिर है, उलझन में लोग हैं, जो माना जाता तरीकों की प्रभावशीलता में विश्वास नहीं करते। उनके शब्दों से, यह इस बात से सहमत करने के लिए नहीं मुश्किल है। सब के बाद, आदेश जल्दी से आकार में प्राप्त करने के लिए, उपयोग करने के लिए केवल एक ही सोडा पर्याप्त नहीं है। यहाँ हम एक व्यापक दृष्टिकोण है कि शामिल है और व्यायाम, और पर्याप्त पोषण की जरूरत है। इस प्रकार, हम ने पाया है कि सोडा की मदद से वजन कम संभव है, लेकिन इस उत्पाद के लिए एक रामबाण के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए। बल्कि, सोडा - एक सहायक घटक। खासकर यदि आप किलोग्राम की एक जोड़ी, और भी बहुत कुछ में अपना वजन कम करना चाहते हैं। एक और बात: उपयोग बेकिंग सोडा (दूसरे पर - सोडियम कार्बोनेट) बड़ी मात्रा में बहुत अस्वस्थ है। तो यह स्वास्थ्य के साथ प्रयोग करने से सहारा बेहतर मध्यम व्यायाम, शरीर wraps, मालिश और संतुलित आहार के लिए नहीं है?