स्वास्थ्यस्वस्थ भोजन

क्योंकि इन उत्पादों की आप बुरा सूंघ सकता

क्या आप खाने को प्रभावित कर सकते है आप कैसे गंध, और यह सिर्फ सांस के बारे में नहीं है। उत्पाद, जिसमें सल्फर यौगिकों मौजूद हैं, शरीर में एक विशेष तरीके से है, जो विभिन्न गंधों की उपस्थिति की ओर जाता है में संसाधित किया जा सकता है। यदि आप एक तारीख या एक नौकरी के साक्षात्कार के लिए योजना बना रहे हैं, तो शायद इन उत्पादों दूर रहना चाहिए।

शराब

हैंगओवर आपको लगता है कि आप शराब अपने pores से बाहर आने की गंध हैं, तो आप बिल्कुल सही कह रहे हैं। आपके शरीर इतना है कि यह pores और पसीने की ग्रंथियों में प्रवेश, एक निश्चित सुगंध शरीर के कारण रक्त में शराब भेजता है। कम मात्रा में पीने के लिए - समस्या को हल करने का सबसे अच्छा तरीका। आप पहले से ही बहुत ज्यादा पी ली है, और पानी का खूब पीने के लिए खून में अल्कोहल की अधिक मात्रा से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं, तो यह शरीर की गंध कम स्पष्ट बनाने के लिए मदद मिलेगी।

शतावरी

शतावरी मूत्र तथ्य यह है कि यह एक mercaptan पदार्थ पाचन तंत्र में सड़ते हुए शामिल की वजह से एक मजबूत गंध देता है। हालांकि, प्रभाव अलग-अलग चरित्र है। शरीर में हर कोई mercaptan को पचाने के लिए आवश्यक एंजाइमों है, तो कुछ कोई असर नहीं भी देख सकते।

चुकंदर

ताकि हालांकि यह स्वास्थ्य के लिए उपयोगी है, यह भी शरीर एक मजबूत गंध देता बीट, कई मिथाइल कर रहे हैं। इस तरह के उत्पादों मछली की खुशबू है, जो कई लोगों को प्रतिकारक लग पैदा करने के लिए पेट के प्रसंस्करण में कर रहे हैं। , केवल शाम को बीट खाओ इतनी के रूप में अजीब स्थिति का सामना करने के लिए नहीं।

ब्रोकोली, गोभी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स

इन उत्पादों, कई पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट विषाक्त पदार्थों और कैंसर कोशिकाओं के शरीर सफाई फिर भी, क्योंकि वे अप्रिय शरीर की गंध महसूस कर सकते हैं, जिसमें प्रकट सबसे अजीब तरीके से है, क्योंकि इस तरह के भोजन गैस गठन की ओर जाता है। इसके अलावा, एक ही सड़ा हुआ अंडा पर गैसों गंध है कि केवल स्थिति बिगड़ जाती है। केवल घर में जैसे सब्जियां खाने लायक।

जुगल

आपको लगता है कि गम चबाने गंध की समस्या यह बढ़ के लिए नहीं का समाधान करना चाहिए, और क्या है, फिर भी यह एक तथ्य यह है: गम चबाने के उपयोग निगल लिया हवा है, जो पेट में गैस के संचय का कारण बनता है की मात्रा बढ़ जाती। टकसालों का बेहतर उपयोग।

कॉफ़ी

कैफीन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, जो पसीने की ग्रंथियों को सक्रिय करता है उत्तेजित करता है। इतना है कि यह मुंह के श्लेषक सूखना इसके अलावा कॉफी, बहुत अम्लीय है। जब थोड़ा लार, बैक्टीरिया है कि मुंह से दुर्गंध का कारण प्रसार करने के लिए शुरू करते हैं। यह हर्बल चाय पीने के लिए बेहतर है, इसे और अधिक उपयोगी है।

करी और जीरा

करी सुगंध एक अप्रिय गंध की उपस्थिति को बढ़ावा मिलेगा। करी और जीरा की तरह मसाला अपने pores प्रभावित करते हैं और आप कई दिनों के लिए सूंघ सकते हैं। यह इलायची उपयोग करने के लिए बेहतर है, यह केवल एक ताजा खुशबू के पीछे छोड़ देता है।

डेयरी उत्पादन

शरीर की गंध होती है जब पसीना लिपिड त्वचा पर जीवाणुओं द्वारा कार्रवाई की जाती है। बैक्टीरिया की प्रक्रिया में गैसों का उत्पादन। लिपिड दूध, दही और अन्य डेयरी उत्पादों के उपयोग में होते हैं। परिणाम एक विशिष्ट स्वाद है। बेहतर उपयोग दूध विकल्प - अखरोट दूध स्वादिष्ट नहीं कम है। टोफू मदद कर सकते हैं शर्मिंदगी से बचने के!

durian

आप कम से कम एक बार फल सूंघा हैं, तो आप आश्चर्य है कि वह एक बदबू हर जगह छोड़ देता है नहीं होगा। कीलें मोटी छिलका में यह एशियाई विनम्रता आप अत्यंत बुरा सांस की गारंटी। इस फल में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा का एक बहुत है, और यह सल्फर यौगिकों, जो एक भयानक गंध की गारंटी देता है शामिल हैं। वैज्ञानिकों ने एक फल और बिना गंध बनाने के लिए कोशिश कर रहे हैं, लेकिन यह सिर्फ नींबू सीमित करने के लिए बेहतर है। आप पानी में जोड़ सकते हैं, या सिर्फ एक ही रास्ता या अन्य है, शरीर को जल्दी से उन उत्पादों संसाधित करता है।

सेलूलोज़

फाइबर में उच्च फूड्स लंबे समय से स्थायी तृप्ति प्रदान करते हैं। आप फाइबर की पांच से अधिक ग्राम खाने हैं, तो आप क्योंकि ऊतकों में मौजूद विभिन्न रासायनिक यौगिकों के, वृद्धि हुई पेट फूलना के साथ सामना किया जा सकता है के अलावा अपने पसीने अधिक तीव्र गंध जाएगा, और सभी। जब वे आंत में कार्रवाई की जाती है, गैसों gpoyavlyayutsya। एक भोजन के संतुलन के लिए अधिक पानी पियो। इसकी सहायता से आप अप्रिय गंध से बचें।

मछली

आप नहीं समझ सकता क्यों अपने बगल तो तीव्रता से गंध? शायद कारण मछली है। बहुत से लोग भी पता है कि वे एक चयापचय विकार है कि उन्हें प्रोटीन वेरिएंट में से कुछ को अवशोषित करने की अनुमति नहीं है हो सकता है नहीं कर रहे हैं। नतीजतन, गंध सांस, पसीने और मूत्र में दिखाई देता है। इस से अनजान, लोगों को समुद्री भोजन के हर उपयोग पर उसके शरीर का स्वाद नीचा।

मेथी

आप मसाला चाहें, तो आप मेथी के साथ होने के लिए सावधान रहना चाहिए। यह सुगंध घटकों जो अंडरआर्म गंध को प्रभावित कर सकता है, यह मिठाई बनाने में शामिल है। बेशक, यह सबसे बुरा विकल्प नहीं है, मजबूत एकाग्रता में हालांकि, यह अरुचिकर हो सकता है। बेअसर इस तरह के प्रभाव, बगल बेकिंग सोडा और नींबू के रस का एक मिश्रण से लथपथ कर सकते हैं।

लहसुन

लहसुन सल्फर यौगिकों के कारण त्वचा एक सुगंध देता है। वे जल्दी से उपयोग के बाद perarabatyvayutsya, और अन्य पदार्थों कि पसीने के माध्यम से हो के रूप में तब्दील कर रहे हैं। यह एक मजबूत गंध सुनिश्चित करता है। हालांकि, अगर आप एक तिथि पर हैं और लहसुन एक साथ खाते हैं, समस्या नहीं ध्यान देने योग्य हो जाएगा।

फास्ट फूड

यह बहुत स्वादिष्ट है, लेकिन बुरा है! चीनी से भरपूर खाद्य पदार्थ हार्मोनल संतुलन और चयापचय को प्रभावित करते हैं। आप जानते हैं कि वे भी अपने खुशबू बदलते हैं? इन उत्पादों की रासायनिक संरचना रक्त की संरचना को प्रभावित करता है। के लिए अपने नए घटकों त्वचा पर जीवाणुओं के साथ मिश्रित और एक अप्रिय गंध का कारण बन रहे हैं। यह से छुटकारा पाने के लिए, मिठाई और मीठा पेय छोड़ देना।

मसूर

दाल - यह बहुत उपयोगी है, लेकिन यह भी गंध का कारण बनता है। इस तरह के फाइबर वाले खाद्य पदार्थों में, तो यह पेट में बैक्टीरिया है, जो गैस और सूजन की उपस्थिति का कारण बन सकती की गतिविधि को सक्रिय करता है। आप डेट पर जाते हैं, मसूर की दाल के साथ भोजन, बेहतर कुछ को पचाने के लिए आसान है कि चयन नहीं खाते हैं।

सब्जियों की कमी

आप एक सलाद ऑर्डर करने के लिए प्रेरणा के लिए देख रहे हैं? सब्जियों की एक किस्म शरीर में सल्फर घटकों की मात्रा को कम कर सकते हैं, साथ ही मसूड़े की सूजन के विकास की संभावना को कम, इसलिए वे नवसिखुआ सांस है। अक्सर पालक और गोभी केल खाते हैं।

प्याज़

तेज प्याज स्वाद में खाने के लिए सुखद है, लेकिन त्वचा के लिए नहीं। जब आप इस तरह के एक उत्पाद को पचाने, मसालेदार तेल खून में जारी और साँस लेने के माध्यम से प्रकट होते हैं। जितना अधिक आप प्याज खाते हैं, आप गंध जाएगा अधिक। जब तक प्याज शरीर छोड़ देंगे, सुगंध नहीं खोया है। कच्चे प्याज खाने मत करो, बेहतर खाना बनाना - तो प्रभाव इतना स्पष्ट नहीं है।

लाल मांस

अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग मांस खाते हैं कि शाकाहारी भोजन पर खिलाया की तुलना में अधिक अप्रिय शरीर की गंध है। बस लाल मांस छोड़ देना या उनके उपभोग ट्रिम, सब्जी रात्रिभोज और इसकी जगह।

सोयाबीन

जब आप कुछ खाद्य पदार्थों को खाने, बैक्टीरिया पाचन प्रक्रिया में गैस का उत्पादन हो सकता। उदाहरण के लिए, सोया दूध गैस उत्पादन को बढ़ा सकते हैं, तो यह बेहतर इस्तेमाल दूध है पेट के लिए अखरोट से एक तटस्थ स्थिति में था।

मसालेदार भोजन

कभी कभी मसालेदार भोजन की गंध महसूस नहीं करता है, और कभी कभी - मजबूत गंध, वैसे भी, पसीना अभी भी बढ़ रही है। यह एक तारीख को मसालेदार भोजन देने के लिए बेहतर है।

मट्ठा प्रोटीन

आप प्रोटीन का एक बहुत खाते हैं, अपने पेट का गहन काम करने के लिए है। मट्ठा प्रोटीन एक विशेष रूप से मजबूत गैस गठन हो सकता है। प्रोटीन की मात्रा के स्तर पर नजर रखने के लिए प्रयास करें। आप उन्हें करना चाहिए की तुलना में अधिक खा सकते हैं।

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