स्क्वैश स्वादिष्ट और स्वस्थ खाना बनाना कैसे

किसी भी अन्य उत्पाद की तरह, स्क्वैश इसे से तैयार पकवान के लिए कुछ पाक ज्ञान निकली बहुत स्वादिष्ट हार्दिक और सबसे महत्वपूर्ण, उपयोगी की आवश्यकता है। इस सब्जी का उपयोग कर कुक भोजन साल भर संभव है, लेकिन विशेष रूप से मांग युवा फल में बीज नहीं मिला है कि।

अगर आप सोच रहे हैं, तो तोरी खाना बनाना है, तो डॉक्टर के पर्चे की पसंद जिस उद्देश्य के लिए पकवान तैयार करेंगे पर निर्भर करेगा। यदि यह एक छोटा सा बच्चा के लिए तैयार है, इस वनस्पति का एक हिस्सा हो सकता है सब्जी स्टू, उबले हुए। यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ बाल तोरी युवा माताओं के साथ यह सलाह देने के लिए ठोस भोजन शुरू करने के लिए। ऐसा करने के लिए, आप monopyure, जिसमें अलग सब्जियों से आप वनस्पति तेल की एक छोटी राशि जोड़ सकते हैं तैयार कर सकते हैं। कई बच्चों को खुशी से इसे खाने के।

यह बड़े बच्चों और वयस्कों की बात आती है, वहाँ पहले से ही खाते में परिवार के सभी सदस्यों का स्वाद वरीयताओं लेने की जरूरत है। सब के बाद, उनकी प्राथमिकताओं और तोरी पकाने के लिए एक या अन्य परिचारिका हो जाएगा जिस तरह से इस पर निर्भर करेगा। व्यंजन है कि इस सब्जी का उपयोग का विकल्प असीमित है। लेकिन एक ही समय में प्रत्येक परिवार, समय बीतने के साथ रसोई घर में बहुत समय का आयोजन वहाँ अपने स्वयं पाक रहस्यों में से एक बहुत कुछ है, हालांकि उनमें से सभी नहीं पता स्वादिष्ट तोरी खाना बनाना। बदले में, जो अभी भी अर्थशास्त्र की मूल बातें सीख रहे हैं उन, यह पेनकेक्स भून की सलाह दी जाती हो सकता है।

आटा के घनत्व पेनकेक्स के रूप में वास्तव में इस तरह के होना चाहिए: इच्छित स्थिरता प्राप्त करने के लिए - (2 बड़े चम्मच आम तौर पर 1) इस तोरी जाली या कुचल ब्लेंडर के लिए, अंडा, नमक स्वाद, आटा जोड़ें। पेनकेक्स अधिक निविदा थे करने के लिए, एक छोटे से दही या मलाई में डालना। कई पेनकेक्स उचित छाया है पकाने के लिए आटा गाजर या सौंफ़ में जुड़ जाते हैं। फ्राई पेनकेक्स बेहतर पर वनस्पति तेल के साथ अच्छी तरह से गर्म कड़ाही। मेज पर या तो गर्म या ठंडे मलाई, सॉस और यहां तक कि शहद जोड़ने के रूप में सेवा की जा सकती है।

अब हम कैसे बारे में बात करते तोरी तैयार करने के लिए तले हुए। यह युवा फल है, जो हलकों में काटा जाता है उपयोग करने के लिए बेहतर है। सब्जियों काफी बड़ी है, तो पहले वे बीज और छिलका की साफ किया जाना चाहिए, तो दौर स्लाइस में काट लें। चूल्हे पर कड़ाही रखो और तेल डालना: यह एक अच्छा अभ्यास किया जाना चाहिए। अब यह और पूर्व नमकीन कमजोर खाना पकाने शुरू करने के लिए समय आ गया है आटा तोरी। फ्राई प्रत्येक बहुत दोनों पक्षों पर एक कुरकुरा जब तक जब तक लायक है। एक टेबल इस तरह के पकवान के रूप में पहले से अपनी कुचल लहसुन और सोआ छिड़का या तो गर्म या ठंडे की सेवा

कई बार, तोरी स्ट्यू की एक विस्तृत विविधता के हिस्से के रूप में पाया जा सकता। उसके घटक सामग्री (प्याज, गाजर, गोभी, आलू) की तैयारी के अनुक्रम काफी हद तक समाप्त पकवान के अंतिम स्वाद निर्धारित करता है। अगर हम कैसे स्टू स्टू बना तोरी तैयार करने के लिए के बारे में बात, तो आप बस मिश्रण कर सकते हैं यह सब सब्जियों में शामिल है, एक छोटे से पानी डालना और कम आंच पर पड़ी करने के लिए डाल दिया। यह भी सभी सामग्री एक साथ कनेक्ट करने और एक जोड़े के लिए उन्हें खाना बनाना संभव है। आप अधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थों पसंद करते हैं, यह करने के लिए लगभग पूरी तरह से पकाया, प्याज गाजर और तोरी के साथ गोभी के साथ तले हुए किया जा सकता है प्रत्येक सब्जी एक फ्राइंग पैन तलना में अलग करने के लिए संभव है। तब सब कुछ एक साथ कनेक्ट और पूर्ण तत्परता के लिए लाने के लिए। एक महिला को उसके आंकड़ा की देखभाल, इस व्यंजन तैयार करने के पहले दो तरीकों पसंद करते हैं, पुरुषों के बहुमत अपनी मेज भुना स्टू पर देखना पसंद करते हैं।

अब आप तोरी खाना बनाना जानते हैं कि न केवल लेकिन उपयोगी भी स्वादिष्ट है। अपने घर मनोरंजन करने के लिए सुनिश्चित करें!