खाद्य और पेय पदार्थ, सलाद
मशरूम के साथ सलाद: स्वादिष्ट नुस्खा तस्वीरें
कई महिलाओं और पुरुषों ठंड और के बहुत शौकीन हैं गर्म सलाद मशरूम के साथ। यह लेख मशरूम के साथ बर्तन पर चर्चा करेंगे। इन अद्भुत मशरूम में विटामिन और खनिज की बड़ी मात्रा में होते हैं। मशरूम के साथ सलाद मशरूम "शांत शिकार" का असली प्रशंसकों, जो उन्हें स्वयं को इकट्ठा प्रसन्न करेगा।
साग और केकड़ा लाठी के साथ स्वादिष्ट पकवान
यह सलाद बहुत मूल रचना है। इसके अलावा, यह स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है। इस व्यंजन में, धन्यवाद veshankam, कई आवश्यक अमीनो एसिड मानव शरीर में शामिल है।
- मशरूम (जो मशरूम की किस तरह पता नहीं है के लिए तस्वीर, ऊपर दिए गए) - 100 ग्राम,
- तीन मसालेदार गाजर;
- दो अंडे (अधिक का चयन);
- हरे रंग (अजमोद, सलाद, सौंफ़, आदि) के 60 ग्राम;
- नमक;
- surimi का 100 ग्राम;
- जमीन काली मिर्च, काला;
- दो कला। कसा हुआ हार्ड पनीर के चम्मच;
- मेयोनेज़ के चार बड़े चम्मच।
- उथले पर्याप्त सीप काटें।
- वनस्पति तेल, नमक में फ्राई मशरूम।
- जब सीप तलना, गर्मी से हटा दें, तो वे ठंडा है।
- कुक उबले अंडे।
- बड़े हरे या एक ब्लेंडर पीसने में काटें।
- एक थाली पर व्यवस्थित करें।
- फिर अंडे, गाजर, और केकड़ा लाठी-छांट करें।
- उन्हें साग के लिए स्थानांतरण।
- तले हुए मशरूम जोड़ें।
- सीजन मेयोनेज़ के साथ सलाद।
- साल्ट पकवान, काली मिर्च।
- हलचल।
मशरूम के साथ तैयार सलाद, कटा हुआ जड़ी बूटियों के साथ छिड़के। फिर शीर्ष पर कसा हुआ पनीर छिड़क। एक बार जब आप मेज पर ला सकते हैं।
दूसरा अवतार मशरूम के साथ सलाद बनाने
यह सरल सलाद, लेकिन स्वादिष्ट और स्वस्थ। काफी सरल तैयार कर रहा है। स्वादिष्ट व्यवहार करता है की आवश्यकता होगी बनाने के लिए:
- चार ककड़ी (मसालेदार या नमकीन);
- उनकी खाल में उबला हुआ आलू की एक ही राशि;
- मध्यम आकार के प्याज;
- सीप के दो सौ ग्राम;
- हरी प्याज की "बूम";
- वनस्पति तेल के 50 मिलीलीटर;
एक स्वादिष्ट सलाद के लिए पकाने की विधि के साथ मशरूम सरल:
- प्रारंभ में, उनकी खाल, स्वच्छ में आलू, क्यूब्स में काट लें।
- फिर एक मसालेदार ककड़ी ले। सब्जियों एक ही आकार का चयन करें, एक मुलायम कपड़े से। बाद उन्हें क्यूब्स में काट लें।
- फिर, एक कटोरी में खीरे मिश्रण, आलू।
- इसके बाद, तेल तलना मशरूम में, प्याज। काली मिर्च और नमक की प्रक्रिया में।
- सलाद प्याज और मशरूम जोड़ें।
- vsypte हरा प्याज के बाद (कटा हुआ)।
- पकवान हलचल।
- वनस्पति तेल सलाद के साथ एक सत्र के बाद। मसाले और नमक जोड़ें।
बस इतना ही सलाद तैयार है। आप मेज पर ला सकते हैं।
खीरे, मशरूम और तिल के साथ प्लेट
मशरूम के साथ इस तरह के सलाद दोनों हर दिन के लिए और एक जश्न मनाने के भोज के लिए उपयुक्त है। यह पता चला है कि यह, स्वादिष्ट स्वादिष्ट और रसदार था। आहार नींबू ड्रेसिंग पकवान मौलिकता देता है।
घर पर इस सलाद बनाने के लिए, आप की जरूरत है:
- आधा मध्यम आकार चीनी गोभी;
- बल्ब (छोटे);
- आधा नींबू;
- एक आइटम। तिल का चम्मच;
- लहसुन की लौंग,
- दो खीरे;
- मसाले;
- अनुच्छेद चार। जैतून का तेल;
- दो मध्यम आकार ककड़ी;
- मशरूम की दो सौ ग्राम।
घर में स्वादिष्ट सलाद की तैयारी की प्रक्रिया चरणों में विभाजित किया जा सकता है:
- सबसे पहले, एक सूखी पैन तलना तिल पर। वह सुनहरा होना चाहिए।
- दो कला में तलना के बाद। चम्मच प्याज का तेल, आधा छल्ले में पूर्व में कटौती, और मनमाने ढंग से सीप कुचल दिया।
- अपनी पसंद के अनुसार नमक जोड़ें।
- अब प्याज मशरूम शांत,।
- बाद कटा गोभी के साथ मिश्रित।
- कटा हुआ खीरे, कुचल लहसुन जोड़ें।
- बाद आधा नींबू का रस सलाद और शेष मक्खन डालना।
- अपनी पसंद के मसाले जोड़ें।
दूध पिलाने की मेज पर सीप मशरूम के साथ सलाद, तिल के बीज के साथ छिड़के। सभी पकवान तैयार है।
जो लोग मांस प्यार के लिए चिकन के साथ सलाद
यह बहुत ही सरल है, लेकिन भोजन को संतोषजनक। यह दोनों हर रोज तालिका और उत्सव में तैयार करने के लिए संभव है। ऐसा लगता है कि चिकन और मशरूम - एक परिपूर्ण संयोजन। अगर हम भोजन के पोषण मूल्य के बारे में बात करें, तो वहाँ बहुत अधिक कैलोरी नहीं है। एक ही समय में यह काफी पौष्टिक व्यंजन है।
मशरूम के साथ एक सलाद तैयार करने के लिए, आप की जरूरत है:
- हरी प्याज में से बीस ग्राम;
- एक (या दो) नमक के पिंच;
- प्याज, मध्यम आकार;
- पकाया चिकन मांस की 100 ग्राम,
- के रूप में ज्यादा मसालेदार मशरूम और खीरे;
- पिंच जमीन काली मिर्च;
- कला। वनस्पति तेल का बड़ा चमचा।
घर में मशरूम के साथ व्यंजनों की तैयारी और चिकन है:
- हल्के से नमकीन पानी में चिकन स्तन उबालें। इसे ठंडा करने के बाद।
- प्याज को धोकर, यह सूखी।
- टुकड़ा सीप, चिकन स्तन और एक ही आकार के स्ट्रिप्स के खीरे के बाद।
- पतला छल्ले प्याज काट। आदेश में कड़वाहट parboiled से छुटकारा पाने के।
- पंख के बाद हरी प्याज सिर्फ कुकुरमुत्तों की तरह काट दिया।
सभी सामग्री को मिला। काली मिर्च जोड़ें, नमक। वनस्पति तेल डालो। परोसें।
झींगा सलाद मशरूम के साथ
यह पकवान जो लोग समुद्री भोजन प्यार करने के लिए अपील करेंगे। खाना पकाने के लिए आप की जरूरत है:
- सीप की 250 ग्राम;
- तेल में झींगा की 450 ग्राम;
- आधा सलाद चित्र वल्लरी;
- सामान्य सलाद की 50 ग्राम;
- काली मिर्च;
- लाल प्याज;
- अखरोट
- एक प्रकार का पनीर (30 ग्राम);
- कला। एल। एप्पल साइडर सिरका;
- जैतून का तेल (4 चम्मच ..);
- नमक।
चरणों में मशरूम के साथ एक स्वादिष्ट सलाद खाना पकाने इस प्रकार है:
- मशरूम बड़े टुकड़ों, तलना, जैतून का तेल के लिए कभी-कभी सरगर्मी में कटौती। प्रक्रिया पन्द्रह मिनट लेना चाहिए।
- प्याज पतली छल्ले काटें। तब नार्वा बड़े सलाद हाथ।
- एक ठीक टुकड़ा पागल करने के लिए पीस।
- एक मोटे पिसाई यंत्र पनीर पर रगड़ें।
- एक सलाद कटोरा, प्याज, कसा हुआ पनीर, पत्ती में मिक्स सलाद, प्याज , और झींगा।
इसके अलावा, काली मिर्च और नमक पकवान। फिर सिरका और जैतून का तेल (बाएं) के साथ मौसम। हलचल।
अंत में, एक छोटा सा
अब आप सीप खाना बनाना जानते हैं कि। उदाहरण के लिए फोटो लेख में प्रस्तुत किया। सलाद के विभिन्न व्यंजनों विचार किया गया। कुछ शाकाहारियों प्रसन्न करेगा, अन्य - सच मांस खाने वालों।
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